高校体育专业篮球专修学生体质变化特征研究*
2016-07-21高洪杰徐金庆
通化师范学院学报 2016年6期
高洪杰,徐金庆
(1.哈尔滨学院 体育学院,黑龙江 哈尔滨 150086;2.哈尔滨体育学院,黑龙江 哈尔滨 150008)
高校体育专业篮球专修学生体质变化特征研究*
高洪杰1,徐金庆2
(1.哈尔滨学院 体育学院,黑龙江 哈尔滨 150086;2.哈尔滨体育学院,黑龙江 哈尔滨 150008)
摘要:运用测试法、数理统计法、文献资料法等研究方法,选取哈尔滨学院体育系和哈尔滨体育学院在校的篮球专修大学生运动员作为研究对象,对其2012年及2014年的部分身体素质、机能指标进行测试,并进行比较分析,旨在为篮球教学提供参考与借鉴.得出以下结论:两年后,篮球专修大学生运动员心血管系统和肺呼吸系统功能显著提高,握力和柔韧性素质显著下降,下肢爆发力素质变化不显著.因此,建议篮球专修大学生运动员在以后的运动训练过程中,重视握力和柔韧性素质训练,分析下降的原因,采取有效措施,使身体机能、素质得到均衡发展和相互促进.
关键词:篮球专修大学生;运动员;体质
体育专业是培养高层次体育人才的摇篮.在高校体育院系,篮球专修大学生占有很大比例,对其体质进行跟踪调查,可以为合理安排和调整运动训练计划,避免过度疲劳,减少运动损伤,最大限度提高运动成绩提供有益的参考.篮球运动属于以无氧和有氧代谢相结合为基础的、集体对抗性很强的一类球类项目,它对运动员的身体机能与素质具有较高的要求,好的身体机能、素质是篮球运动员技、战术充分发挥的……
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