李红丽

满洲里市委党校

公务员心理状态调适问题研究

李红丽

满洲里市委党校

心理压力一直以来都是社会所普遍关注的话题，尤其在社会转型的环境背景下，公务员面临着工作、社会、家庭、人格等多方面的压力。然而，在当下公务员的心理压力还并没有得到足够的重视。众多问题与困惑的干扰，导致部分公务员心理压力增大，长期处于心理失衡状态。作为国家公务员，必需具备有良好的心理调适能力，主动学习心理常识，正确认识心理问题，促进自身本职工作的顺利完成。文章从心理健康的标准划分出发，列举了公务员在学习工作过程中常见的心理，并分析其产生的原因，从心理调适角度提出了改善措施。

公务员；心理问题；调适

一、心理健康的标准划分

（1）健康的概念

很早以前，健康仅仅是指身体上的无残疾状态，但随着社会水平的发展，世界卫生组织（WHO）对健康提出了新的定义。所谓健康是指群体或个体在身体、精神及社会适应上处于一个良好的状态，而不再是单纯的身体健康。

（2）公务员心理健康标准

2005年中国社会科学出版社发行了由汪大海、高琳等人一同编写的丛书，其中《国家公务员心理调适能力》中提出了公务员心理健康的标准。主要包含了健康的情绪，良好的道德，健全的意志，正常的智力，适度协调的行为反映，平衡的心理和协调的人际关系。

（3）心理健康状态的基本等级划分

从健康状态到心理疾病状态通常可以分为四个等级：健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。……