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适量献血对健康有益

2016-07-11巴宾

妇女生活 2016年7期
关键词:正常值红细胞血脂

巴宾

献血可预防心脑血管疾病 专家对反复献血组26例、急性脑梗死患者22例的血流变各项均值做了比较,结果表明:反复献血组的全血黏度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳,均比正常值明显降低,而尤以红细胞压积最为明显,提示反复献血组的血液黏滞性下降;而脑梗死患者组的上述指标均比正常值高,提示脑梗死患者存在着高黏血症。因此,反复一定量的献血会使血液黏滞性下降,对预防心血管疾病有积极意义。

献血可以降低血脂 由于体力活动减少和生活水平提高,人体内积存了越来越多的脂肪。血脂长期处于较高水平,俗称“血稠”。“血稠”的结果是脂肪一层层附着在血管壁上,最后导致动脉硬化,血管弹性降低,形成心脑血管病。而经常献血,养活了体内一部分黏稠的血液,并通过正常饮水填充了血容量,使血液自然稀释,血脂会随之下降,也就降低了动脉硬化的风险。

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