郑毅

摘 要：“阳光运动”是随着初中体育教学课改而兴起的教学理念，其目的是让初中生走进操场，贴近大自然，参与体育运动，增强身體素质，掀起了初中体育教学课改浪潮。基于“阳光运动”教学理念，探讨在初中体育教学中渗透“阳光运动”教学理念的策略，力求提高初中体育教学质量。

关键词：初中体育；阳光运动；体育教学

青少年是祖国的未来，健康体魄是青少年未来更好服务祖国的前提条件，也是我国国力昌盛的体现。初中体育教学要坚持“健康第一”的教学理念，切实渗透“阳光运动”理念，加强初中体育课程教学改革，促进学校体育运动发展，培养初中生热爱运动的精神，培养初中生体育运动习惯，提高初中生身体素质，为初中生终身体育运动奠定基础，让初中生感受体育运动的快乐，丰富初中生的课余生活，吸引初中生走进操场，贴近大自然，享受阳光沐浴，积极参与体育运动，切实增强初中生身体素质。

一、初中体育教学中“阳光运动”价值

新课标明确提出实施健康和体育课程相结合，促进初中生身心健康发展，提高初中生社会适应力，提升初中生整体健康水平，搭建认知与技能、态度与情感并行的体育课程教学结构，融合集“体育+心理+安全+生理”等多学科知识于一体，关注初中生身体健康，锻炼初中生体育运动意识，培养初中生体育运动习惯，将初中生阳光体育运动理念渗透到体育教学全过程，贯彻落实“阳光运动”教学理念，促进初中生健康成长。

阳光代表着健康，象征着生命，是保证幸福生活的基础。一个人只有积极参与阳光运动，锻炼健康身体，才能健康成长。笔者作为一门初中体育教师，深知“阳光运动”的重要性，在体育教学中科学渗透“阳光运动”理念，加大体育教学“阳光运动”理念宣传力度、开足体育和健康课程标准的课程教学、以学为中心实施差异体育阳光教学、建设初中生阳光体育运动俱乐部，科学开展初中体育阳光运动教学活动，保证初中生的健康体魄和生命安全。

二、初中体育教学中“阳光运动”理念的渗透策略

1.加大体育教学“阳光运动”理念宣传力度

初中体育教学中渗透“阳光运动”理念，需要加大“阳光运动”理念宣传力度，在初中体育教学中营造阳光运动氛围，宣讲阳光运动教学理念蕴含的体育文化，强调阳光运动和健康体育教学的重要意义，培养初中生阳光体育的意识。学校应充分认识阳光运动理念价值，加强对阳光运动理念宣传，利用学校现有媒介，强化初中生和教师阳光运动理念，在全校树立“健康第一、阳光运动”口号，整合学校体育教学资源，让广大师生知晓阳光运动价值，通过学校广播、宣传栏等媒介载体，推进学校阳光运动体育教学开展，在全校范围内营造阳光运动氛围，助推初中体育阳光运动教学顺利开展。

2.开足体育和健康课程标准的课程教学

体育和健康课程标准要求开足初中体育课程教学，对于促进初中生身体素质健康发展和初中生和谐全面发展发挥非常重要的作用。初中体育教学开展，有利于增强初中生身体素质，提高初中生心理健康水平，强化初中生的社会适应力，帮助初中生掌握体育运动技巧和方法。在初中体育教学中严格实施健康课程要求，渗透和实施阳光运动理念，需要充足时间的体育课作为前提保证，否则一切都是空谈。因此，初中学校应严格遵守健康体育课程标准，开足体育课程教学，将体育阳光运动时间预留给初中生，将阳光体育运动还给初中生。同时，学校也应以健康体育课程要求来加强对初中体育课程的考核，以确保体育课程的开展。

3.以学为中心实施差异体育阳光教学

初中生是初中体育阳光运动教学的主体和对象，初中生对阳光运动的接受程度取决于初中生的兴趣爱好和认知水平。因此，初中体育教师在开展阳光运动教学时，需要充分考虑班级初中生自身兴趣爱好、身体状况和运动技能的差异，制订差异化的阳光运动项目，设计差异化的阳光运动方案，进而确保学生达成初中体育阳光运动教学目标，让更多的初中生参与和体验阳光运动的乐趣，满足初中生体育运动发展需求。在阳光运动教学前，体育教师需要尽可能将运动技巧和注意事项告知初中生，以正确的示范动作给初中生以刺激，吸引学生注意力，让学生产生阳光运动的欲望，进而跃跃欲试地参与到阳光运动中。以学生为中心实施差异体育阳光教学，为初中生创设向往和追求的阳光运动意向，培养初中生阳光运动兴趣，奠定初中体育阳光运动教学实践基础。

4.建设初中生阳光体育运动俱乐部

在初中体育教学中渗透阳光运动理念，不仅局限于体育课程教学，还应充分利用课外阳光运动教学形式，故此笔者提出建设初中生阳光运动俱乐部。阳光体育运动俱乐部是由初中生自行组建的，在初中体育教师的指导下，自己组织和实施阳光运动，扩大初中体育阳光运动教学课堂。当然，建设初中生阳光体育运动俱乐部离不开学校和教师的支持，学校要尽可能地为学生提供阳光运动场地和器材，并为阳光运动提供技术指导和支持，做好阳光体育运动俱乐部协调工作。此外，学校还可以协助学生阳光体育运动俱乐部举办运动竞赛，吸引更多的初中生加入阳光运动，加强俱乐部阳光运动交流，促进学生组织阳光运动健康发展。

参考文献：

赵忠儒.浅谈初中阶段如何开展阳光体育运动[J].学周刊，2015（7）.

编辑 杨 倩