吴静

摘 要：我国体育事业蓬勃发展，体育专业中职生应该全面、健康地成长。目前，我校体育中专生基本人手一部手机，课上课下都在高频率使用手机，体育中职学生手机成瘾问题日益突出，对体育中职学生手机成瘾的心理进行分析，并提出相应的解决对策，期望体育专业中职学生能摆脱手机依赖，合理使用手机。

关键词：体校中职生；手机依赖；心理分析及对策

一、体育中职生手机依赖概述

随着国际上对体育竞技的激烈竞争，我国体育事业在蓬勃发展，体育专业的中职生全面发展成为共鸣。新阶段体育生在校园内出现了手机依赖的现象。手机依赖是一种长时间依赖于玩手机的行为，它和网瘾一样是过度地滥用手机，一旦没有手机会导致使用者出现生理或心理上的不适应。手机依赖严重影响体育生的训练和学习。笔者在体校工作多年，选取了广西体育运动学校中专部作为研究对象。通过问卷调查发现有23%的被调查体育学生每天使用手机在8个小时以上，74%的学生在3小时以上。主要集在玩网络游戏和聊天工具上。长时间依赖手机定会影响学生的正常训练和学习。影响体育中职生的正常人际交往，体育生由于平时训练特别辛苦，内心渴望交友，但又不愿把自己的心扉向自己身边的同学和朋友敞开，他们选择了手机聊天工具。久而久之，脱离正常的交往朋友圈子，使学生感到孤僻，从而导致交往恐惧症不断加剧。

二、体育中职生手机依赖的心理分析