李国姣

摘 要：近年来，体质健康监测结果表明，中学生的体质下降，主要体现在学生的肺活量、速度、爆发力、耐力等方面，这不仅是学校体育工作面对的问题，更是关系国家的利益和未来发展的大问题。因此，教育者要高度重视，切实想出针对性的解决方法，猛药去疴，从而增强学生的体质。

关键词：体质；健康；课业负担；体育锻炼

一、现在学校课业负担重，各种学习班挤占了学生的课余体育活动时间，导致学生体质下降

尽管教育部门要求减轻学生的课业负担，保证学生每天一小时的体育锻炼活动，但到了学校、家庭就变了样，现行教育体制是一考定终生，学生的文化课考试成绩又占很大比重，学校为了完成升学指标，打造名校，抢夺生源，追求升学率，只重视应试教育。这就造成了学校和家长只注重学生的文考成绩，而学生也只能把时间都花在学习上。同时，各科大量的课后作业和放学后各种补习班的学习，都给学生带来了很多负担，主要影响就是学生每天的睡眠不足，也没有时间进行体育运动锻炼。要想从根本上改变这样的情形，就需要上级教育行政部门出台考核和评价学生成绩的良策，以保证学生必要的体育锻炼。

二、体育中考分值少，不能引起老师、家长对体育的足够重视

伴随着教育部门对中考体育加试政策的出台，体育成绩加入学生的总分；这也引起老师和家长的重视。在每年中考体育加试前，各地都会掀起体育锻炼的热潮，学校体育活动更是以中考体育加试项目为主，放学后不时在体育场、公园、社区活动场等看到家长带着孩子训练。……