于志英（江苏财经职业技术学院，江苏淮安223003）



素质拓展训练对大学生心理健康的影响研究

于志英
（江苏财经职业技术学院，江苏淮安223003）

摘要：探索大学生心理健康教育的新途径是高校教育者努力的方向，成对样本T检验，发现在SCL- 90量表总分、强迫症状、人际敏感方面存在极显著的差异（P＜0.001），在其余各项都具有显著差异（P＜0.05），素质拓展训练对促进大学生心理健康有非常显著的效果。高校可探索将形式新颖，内容丰富，体验性强的素质拓展训练纳入心理健康教育教学体系中，提高大学生心理健康教育的实效性。

关键词：大学生；素质拓展训练；心理健康；SCL- 90

随着社会的飞速发展，社会物质生活满足后，对精神生活质量要求越来越高，人们对心理健康问题比以前更加重视，心理健康意识更强。尤其，近年来大学生因为学业压力、人际关系、情感、就业等各种心理健康问题引发各种悲剧性事件，使得大学生群体的心理健康问题成为研究热点，本文将进一步探索大学生心理健康教育途径，提高大学生心理健康教育的实效性。

1　研究目的

90后的大学生大部分是独生子女，在家是全家的焦点，常常以自我为中心，具有独立与依赖，自信自主，个性张扬的特征。当下90后的大学生要想在未来激烈竞争中脱颖而出，不仅需要不断补充专业知识和专业技能，更需要不断挑战自我，挖掘潜能，提高团队协作与竞争，创新和沟通能力和素质。本研究假设素质拓展训练将有……