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越跑越爱

2016-06-15Holger

焦点 2016年5期
关键词:铁人三项迈尔全能

Holger

连续一周,几乎每天下午,西蒙妮·迈尔都会来到瓦纳卡(Wanaka)湖畔,摆弄着新款的Phantom 4。“这也是一种训练”,她笑着说,嘴角咧得很大。

尽管笑得都快五官移位了,但西蒙妮·迈尔的身体却很克制,几乎是拘谨般地挺得笔直。一边说话,她一边下意识地抚摸着身体左侧,那里还在隐隐作痛,所以她不敢笑得太投入,“摔断了四根肋骨”,她做了一个事态严重的表情。那是在2月21日的“瓦纳卡铁人三项”的比赛中,前半程势头良好的西蒙妮在自行车比赛的第二圈摔了出去。“过弯的时候我控制得不太好,前轮打滑,然后我从龙头的上方飞了出去”,她回忆着,“我没能完赛,当时一呼吸就感觉到胸腔撕裂般的疼痛,后来我才知道是肋骨骨折,还好。”说完这句话,她让气息平顺了一会儿,然后又补上一个喜感的微笑。

养伤的日子里,西蒙妮除了每天在社交媒体上发一条“I will be back !!!”,最坚持的就是试飞Phantom 4,“这里面有一些新功能,比以前更强大了,我需要熟练。”她憧憬着尽快恢复,回到比赛中,也想象着自己在Phantom 4的帮助下能对技术动作做哪些记录和改进。

虽然将每天的内容填得满满的,但西蒙妮还是有些失落。因为她对2016年的期待远比现在经历的一切要多。1月初的时候,西蒙妮·迈尔就在瓦纳卡参加了一次小型的三项全能比赛,算是为后面的“瓦纳卡铁人三项”预热——那是上半年南半球最重要的铁人三项比赛,又是在自己的家门口,西蒙妮当然想刷新个人的最好成绩。针对比赛的准备很充分,一切看起来也进展顺利,她轻松摘得那次小型比赛的女子组冠军。唯一的不满意?因为又长了一岁,从2016年开始,她被放入了35-39岁年龄组。“我是个‘铁人,但我也会在意年龄,就像所有女人一样”,西蒙妮自我解嘲道。

2016年对于西蒙妮来说是特殊的一年。这是她搬到新西兰的第10个年头,也是她下定决心成为一名铁三职业选手的第10年。她希望在2016年留下一些特别的痕迹。不过,一切需要留待下半年再重启了。养伤的日子总是有些难熬,回忆和盘点是很自然的选择:她,西蒙妮·迈尔,一个很典型的德裔,1980年出生于德国西南部。从小她就是个好动的孩子,有着足以惹火最温婉的妈妈的活力。她在黑森林里疯跑,但那不足以消耗她的全部体力,所以她还会去健身房、篮球场、排球场、足球场……虽然各种运动都玩得不错,但西蒙妮最擅长的还是奔跑:“我从小就喜欢鹿,因为他们说我跑起来像一头鹿。”鹿是不会在公路上跑圈的,西蒙妮也一样,“我最爱的是在山野里跑。全速跑起来的时候,我感觉到真正的自由。”

15岁,西蒙妮就选择了工作,“相比于坐在教室里,我更愿意动起来”。不过工作让她的运动时间大幅缩水,许多球类运动就此绝缘,唯二坚持着的是户外长跑和骑自行车。作为一个业余选手,西蒙妮的奔跑能力太出众了,一个铁人三项社团在2003年招募了她。学习自由泳让西蒙妮挣扎了一小段时间,但她很快就适应并爱上了三项全能,“在这里,你不仅要为乐趣奔跑,还要为了胜利战斗。每一个单项,每一个训练组,你都要设置目标,这可以激发出你的潜能,不断推高自己的极限。”在最热烈的初级阶段里,设置目标和竞争意识甚至会延续到生活中,“我甚至会在吃饭的时候计时,会在刷牙的时候默数……”,西蒙妮笑着回忆。

2004年,西蒙妮在拉芬斯堡完成了人生中的首次三项全能的正式比赛,个人年龄组的第3名。同一年,她还跟队参加了四次正式比赛。“越跑越上瘾,长跑一直是我的强项,然后我的自行车和游泳成绩一直在改善,2004年是进步最明显的一年”,西蒙妮说。

2006年对于西蒙妮是更特别的一年,她在法兰克福完成了个人的首次铁人三项:1.5公里游泳、40公里自行车和10公里长跑——累至崩溃,爽到飞升。同样是在2006年,西蒙妮搬到了地球另一端的新西兰,在距离著名的皇后镇仅一小时车程的小镇瓦纳卡安顿了下来。因为迁居,西蒙妮的训练中断了一年多。在那段没有奔跑,没有竞赛的日子里,重回山野、重回比赛的欲念折磨着她,让她的生命变得沉重:“瓦纳卡很美,但那时我并不快乐。”

三项全能是一项非常严肃的运动,不仅要求参与者有强悍的体能,更重要的是超凡的自我约束能力。“完全投入训练或是比赛,我可以感受到自己的强大。在一个目标的推动下,我能实现对自己的绝对掌控。普通的慢跑和游泳也能让我的身体感到舒适,但那些都无法让我从心底满足”,西蒙妮回忆。面对本能的召唤,做出抉择并不困难,西蒙妮恢复了训练。而且这一次,她走得更远,她决定成为一名专业选手。没有比赛的日子,西蒙妮需要打很多零工,售货员、帮厨、服务员,这些她都干过。最后,她找到了一份“完美的兼职”,游泳池的救生员。这意味着她可以得到更多的休息和恢复的时间,而这恰又是她非常擅长的。

2009年初,西蒙妮在陶波(新西兰)铁人三项比赛中取得所在年龄组的头名。这为她打开了一扇门,一条通向Kona的朝圣之路。对于热爱铁三的人来说,Kona这个词本身就有无穷魔力,足以让他们从听到的那一刻就开始燃烧。作为现代铁人三项赛事的发源地,Kona是铁人三项世锦赛的承办地,更是所有参赛者心目中的圣殿。3.8公里公开水域游泳、180公里自行车骑行,最后再来一个马拉松,所有能完赛的选手都是铁人中的铁人。在这里,浪漫以钢铁般坚硬的形式被表达,被传颂 :譬如朱莉·莫斯爬着通过终点完赛,又譬如马克·艾伦和戴维·斯科特之间近乎于以死相拼的超级对抗——在这里,人类用肉体铸造了精神的丰碑。

在前往Kona朝圣前的5个月,西蒙妮却遭遇了后背受伤的意外。面对可能缺席Kona的身心煎熬,她用行动做出了最强硬的回应:10月,以不可思议的速度康复的西蒙妮如愿赴约Kona,还在铁三世锦赛中拿到所在年龄组的第3名。这其中的转折与坚持,执着与超越,已超出了语言所能描述的范畴。而对于自己付出的艰辛和从中获得的巨大满足感,日后谈起,西蒙妮总是一副云淡风轻、一笑而过的表情——那是她一个人的战役,专属于她一个人的骄傲,她更愿意独自品尝。

参加过Kona之战后,西蒙妮的运动生涯进入全新阶段。首先,她作为这个项目的一流选手的地位得到了确立;更重要的是,“变得更自信”,进入一种收放自如的境界。这种状态其实和长跑过程中的细节要求有些类似。“长跑过程中需要上身挺直,但肌肉群又保持在一个适度放松的状态中。我知道这不难理解,但要在数十公里的过程中始终做到,绝对是一个难题,”西蒙妮说,“所以我使用Phantom 4主要是为了跟拍自己的训练。这样我可以通过录制的视频分析自己的动作,不断雕琢。借助科技手段,我对训练的观察视角和深入程度都变大了。这感觉很棒。”

“以Kona为分水岭,此后的训练和比赛,我都更看重乐趣。我会为自己设立严肃的比赛目标,我会拼尽全力。但是这一切的前提,是我感兴趣”,西蒙妮如此解释从2010年开始,她的比赛中心越来越向山地越野倾斜。

也是为了“有趣”,她从2011年开始,每年都会组队来中国参加“国际山地户外运动公开赛”。宿迁、武隆、泰宁,这些比赛的地名,西蒙妮都已经可以发音得非常标准。“山地越野和铁人三项有很多不同,最突出的是意外情况会更多,也会有更多的体验和乐趣”,西蒙妮说,“所以我一直心存感激,我小时候可从来没想过可以跑这么远,可以因为跑步见识这么有趣的世界。感谢跑步,让我发现了自己,也发现了这个世界……”

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