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糖尿病的“心”处方

2016-06-08赵向辉

食品与健康 2016年6期
关键词:胰岛素情绪血糖

赵向辉

大家都知道,糖尿病是一种慢性、全身性、代谢性、进展性疾病,以血糖升高为特征,由胰岛素分泌缺陷和(或)作用障碍引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱。糖尿病不是单一的心理疾病或躯体疾病,而是多因素引起的心身疾病。

当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等应激状态时,交感神经兴奋,就会抑制胰岛素的分泌,而胰岛素直接降低血糖,使血糖的来源和去路保持平衡,维持血糖在正常范围,如果胰岛素分泌不足,血糖就会升高。如果把人体比喻成一辆汽车,那么推动它前进的“汽油”就是血糖,胰岛素不去“油箱”家串门,“汽油”就会溢出来。而且,交感神经还作用于肾上腺髓质,使肾上腺素的分泌增加,间接地抑制胰岛素的分泌和释放,也会使血糖升高。

此外,人格因素也是造成糖尿病的重要因素,在同等的心理压力下,不良的人格因素往往是引发糖尿病的直接原因。糖尿病患者常有内向、情绪不稳、被动、依赖、不安全感、优柔寡断等不良性格特征。当压力事件出现后,一旦缺乏充足的社会支持,就会感到难以应付,出现一系列应激反应,进而促使血糖增加。

糖尿病患者的心理特点

否认。在患病早期,患者往往不能很快接受患糖尿病这一突如其来的打击,持否认和怀疑的态度,认为“不可能”“我怎么能得糖尿病呢”,怀疑化验结果和医生的诊断,否认自己患病,拒绝接受治疗,不注意控制饮食,或自认为得了糖尿病无非就是血糖高了一点,对身体无大影响。……

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