高秀敏

新春假期结束，有家长发现孩子容易感冒发烧，心情也很浮躁，无法适应节后的生活学习。其实，这都是孩子“假日综合征”惹的祸。

为什么孩子会有“假日综合征”现象

走亲访友易导致疲劳过度

节假日里，家长喜欢带孩子走亲访友，一来可以联络感情，二来可以培养孩子的交往能力。孩子因此每天都有大把的时间用于尽情地玩耍，但同时孩子的健康状况就被爸爸妈妈忽略了。长时间的兴奋玩耍使得孩子机体产生疲劳过度的情况，如果不能及时得到缓解，这种疲劳就会影响孩子入园的情绪与正常的作息安排，甚至会增加患病概率。

暴饮暴食易造成肠胃不适

孩子平时在幼儿园里的饮食非常有规律。然而在节假日中，孩子的行为就很容易失去约束：长时间地看电视和过度玩耍，消耗了孩子过多的体能；再加上假期里零食饮料不离口或暴饮暴食，都会造成孩子肠胃功能紊乱和消化不良，大大影响了对各种营养素的均衡摄取。回到幼儿园，孩子就会出现许多不良反应，不爱吃正常饭菜不说，就连调养肠胃也需要很长时间。

过度包办易产生依赖心理

在节假日中，大多数孩子都与亲人们相处时间较长，特别是爷爷奶奶等长辈，由于隔代亲的缘故，舍不得让孩子吃苦受累，对于孩子也过于放纵和迁就。这就容易让孩子产生过分依赖的心理，觉得还是家里最好，不愿意去幼儿园了。

早些调解 让孩子更快回到正常生活学习状态