刘真

摘要：广场舞是广场舞是最初起*于中老年人的一种健身舞蹈，开始的时侯是一批中老年人此按照约定的动作在公园或者广场上随着伴奏乐音乐跳动着.然而现在出现了一批排舞，广场舞与排舞之间的区别以及排舞与广场舞之间的推广又是怎样的？本文通过文献法、现实生活中的观察对其两者之间的推广进行了广泛的研究。使大众体育得到更好的健身方式并得到有价值的身体锻炼。

关键词：广场舞 排舞 大众体育 推广

中图分类号：G812.4 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2016）05（a）-0000-00

1广场舞和排舞的概述

广场舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，群众是广场舞的创作者和表演者。在历史的长河中，人民群众不仅创造了广场舞蹈，而且发展了广场舞蹈，使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中，代代传承，世代相沿，久盛不衰。广场健身舞是以锣鼓、唢呐来伴奏，融跳、跃、扭等动作为一体，集秧歌、民族舞等中国元素于一身的舞蹈形式。

排舞，顾名思义就是站成一排排跳的集体舞，它是根据一段完整的歌曲或音乐，以有氧运动为基础，以身体练习和不同变化的步伐为基本手段，创编出一套套完整的动作，使练习者达到塑造形体、缓解压力、改善气质、增强身体协调性、提高健康素质的一项运动。健身排舞作为一种起源于美国的国际性健身舞蹈是一项新兴的休闲体育项目，近几年受到了我国人民的普遍欢迎。2000 年开始，健身排……