万可可

编辑同志：

我有掏耳朵的习惯，每天都要掏，不然会痒，每次洗完澡后更是要仔细地掏，否则里面残留的水会让我很不舒服。中医说，我是“油耳”，只要注意卫生，掏的时候轻柔一点，就没有问题。前不久，我在网上看到一则健康信息，说掏耳朵是个坏习惯，甚至有致癌的风险。请问，这条信息靠谱吗？掏耳朵的正确方式是什么？

读者 柳玉芳

柳玉芳读者：

经常掏耳朵对耳道内的皮肤是一种刺激，容易导致毛囊感染，或引发耳疖子、耳道炎、外耳道乳头状瘤等外耳疾病。从耳朵里掏出来的耳屎，医学上称之为“耵聍”。耵聍并非耳道垃圾，它对耳朵有保护的功能。耵聍呈酸性，能使外耳道保持酸性环境，与耳道壁上的耳毛共同组成防御外部细菌的防线。

外耳道乳头状瘤主要是通过病毒感染导致发病，而掏耳朵是病毒传播的途径之一。如果使用的掏耳工具没有经过消毒处理，有可能会使外耳道乳头状瘤发病，不过这种情况比较少见。现在有一些理发店、洗浴中心、足疗中心提供掏耳服务，这些地方人员流动性较大，环境及工具消毒不达标，被传染的概率比较大，应该引起警惕，尽量不要在这些公共场所中接受掏耳服务。即使在家自己掏耳朵，也要注意卫生，掏耳工具最好是个人专用，每次掏耳朵的前后都要清洗干净，妥善存放。

正确的掏耳朵方式如下：

1.最好使用棉签，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，使耵聍可自行掉出，尽量不要使用指甲、铁签等尖锐物掏耳。

2.不要养成频繁掏耳的习惯。

3.如果是油耳，耵聍不易自行干燥和排出，最好是到医院，请专业医护人员使用专业工具吸出。

4.慢性外耳道炎患者，耵聍分泌较多，不易排出会形成硬块。如果耳道内感觉有硬物阻塞，不舒服，有时特别痒，或者有流水、疼痛等症状时，可能是发生了耵聍栓塞或出现了炎症，应去医院就诊。