文 _ 居 燕

现场

心理引导四字诀

文 _ 居 燕

如果一个人对自己有信心，并且很喜爱做这件事，也为此积累了不少的知识，建立了正确的认知，那他往往会很有行动力。

近来市面上流行着许多心理健康小测试，大家做得不亦乐乎。也许是因为大家都想知道自己是不是一个心理健康的人，心理有没有什么问题。那么，到底什么心理才算是健康的呢？

在心理学理论中，有这样三种基本的人类心理活动形式分类，分别是：“知”——指认知、观念；“情”——指情绪、情感；“意”——指意志；通过它们可以判断人的心理是否正常、健康。人的认知和观念，有的是正确合理的，有的不是；人的情绪有正性的、有负性的；人的意志品质也各有不同并指导着人不同的行为。比如，一个人坚信自己能够成功，那他对于能够让自己成功的事情就会乐此不疲，也会由此形成认知，而这又会指导他的行为。因此，我们可以从四个方面来判断一个人心理是否健康：“信”“爱”“知”“行”。当然，也可以从这四个方面着手，试着引导孩子成为心理健康的人。

信

信，“相信”“信心”“信任”。这个“信”就是指你对自己、他人或环境的信任以及信任的程度。这种心理其实具有强大的能动作用。

举一个我自己的例子，我们姐妹三人，我和二姐在我们这个小城镇，大姐远在省会城市。记得大姐第一次遇到发财的机会时，她建议我们一起投资。可我们两个都嗤之以鼻，感慨道：“这个风险太大了，天上会掉下来馅饼吗？”然后告诉她：“你发财去吧，我们不敢，本身钱就很少，打了水漂怎么办？……