石彩红

[摘 要]这里所说的“挫败感”是指学生在英语学习过程中面对问题不能做到追根求源，只求知其然而不求知其所以然，长期积累，疑惑日增，从而无所适从，心灰意冷，失去信心的一种心态。重点叙述挫败感产生的原因以及如何采取措施去克服挫败感。

[关键词]挫败感 原因 措施

[中图分类号] G633.41 [文献标识码] A [文章编号] 16746058（2016）270034

“挫败感”具体表现在以下几个方面：不能坚持做笔记；不能坚持整理错题；阅读英语文章时，遇到陌生的单词和不理解的句子就想放弃；做练习时遇到不会的题目就会烦躁，如果遇到更多的难题，就会马马虎虎地完成练习；听课时，听懂的时候非常开心，听不懂时就会垂头丧气，心情烦躁；早读课时读的东西较多，但留在记忆中的东西较少。这六个方面有一个共性：“半途而废”，导致“半途而废”的根本原因就是“挫败感”。如果这些学生一直背负着“挫败感”进行学习的话，他们不仅会在英语学科上“半途而废”，而且在其他方面也会如此。由此可见，“挫败感”是阻碍学生英语成绩提高的重要因素，我们必须采取一些行之有效的方法来帮助他们克服。

一、“挫败感”形成原因

其一，这部分学生缺乏远大的理想，没有明确的学习目标，对自己的前途迷惘不清，缺乏学习的内在动力，自我约束力差。其二，基础知识不扎实，对现在所学的内容听不懂，学习成绩不太理想。其三，因为面临较为繁重的学习任务和完全不同的学习环境，适应能力和心理素质较差，最终让他们感到苦、累，心理上不堪重负。……