胡奇方

摘 要：游戏是伴随着人类社会发展的一种社会现象，是幼儿的一项基本活动，游戏有助于增强幼儿身体素质，有助于幼儿身心健康、和谐发展。

关键词：幼儿；游戏；快乐成长；方法

幼儿期是身体生长发育的关键时期，由于身心发育尚未完善，对各种自然环境和社会环境的适应能力差，对疾病的抵抗力较弱。因此，锻炼幼儿健康的体魄，为他们奠定良好的体质基础，不仅关系到他们现在健康成长，还会对他们一生的身心健康产生持续的影响。

一、游戏特别是民间游戏的开展，有助于消耗幼儿体能，增强幼儿的食欲、有效消除不吃饭的坏习惯

民间游戏的开展，消耗了幼儿的体能，增加了幼儿的食欲，促进了消化系统的发育。以前，常常遇到家长们诉苦，孩子食欲不好，一口饭含在嘴里咽不下去，每餐要大人费很大的力气哄着孩子吃，很令老师和家长烦恼。自从家园开展民间游戏后，孩子们的运动量加强了。因为民间游戏中有很大一部分是练习跑、跳等基本动作的游戏，再加上孩子们从室内来到室外，活动范围宽阔了，自然增加了运动量，消耗了幼儿的体能，使机体产生饥饿感，孩子们吃起饭来也就有滋有味，不用老师家长催促，吃得干干净净。也正是由于孩子们玩民间游戏后产生的旺盛食欲，使食物被充分的消化吸收，促进了消化系统的发育。自此，孩子们吃得下，睡得着，身体越长越棒。

二、幼儿游戏要多种，这样才有助于他们的身心健康发展和成长