生命在于运动美丽源于坚持
——北京地铁车辆装备有限公司工会推广使用“健步121”

不论天气是风和日丽还是阴雨绵绵，不论是阳光明媚的早晨或者是骄阳似火的中午，在地铁京车公司长666米宽6米的主干道上，总会有三三两两的职工谈笑风生的在健步走，这是一群京车健步走的爱好者，这也已经成为京车公司一道特别的风景线。

今年4月14日，北京地铁公司在工人体育场正式启动了“健步121”工作，并随后下发了奖励办法。京车工会在向党委汇报之后立即召开工会主席会讨论京车“健步121”实施和奖励办法。5月12日，京车工会在公司足球场召开了“健步121”启动会，宣读了地铁公司工会和京车工会的奖励办法，并在两位主席的带领下在公司院内开始健步走。为了把此项工作落实好，京车工会对在6月底之前注册并使用的职工送一份纪念品，每季度和每年奖励前30名获得者，分工会使用121达50%给予一次性奖励，每年奖励前6名的分会。

为了更好的普及121，工会要求每个专兼职工会干部在职工自愿的情况下手把手教职工操作121APP，真正做到手勤、嘴勤、腿勤。通过全体工会干部的努力，5月底京车共有716人注册，占全体职工的54%，使用人数达到606人，使用率85%。在地铁公司5月份“健步121”前30名奖励中有京车职工 7人占地铁公司的23%。6月份地铁公司改变了奖励办法，凡是121只要满分的都给予奖励，6月份地铁公司共奖励91人，其中有京车职工29人占地铁公司的32%。7月份地铁公司共奖励121满分90人，其中有京车职工23人占地铁公司的26%。地铁公司第一次季度奖励共有28人获奖，其中有京车职工7人占地铁公司的25%。短短三个多月的时间，京车公司健步121的成绩已经在地铁公司各个基层工会中遥遥领先。

京车工会秋莲主席告诉记者，“成绩的取得主要得力于有一支强悍的专兼职工会干部队伍”。的确，据统计，包括分主席在内的的18名专兼职京车工会干部，其中有大约三分之一的人能做到天天完成7.5公里。秋莲主席不仅自己严格要求自己每天走够7.5公里，而且还每天在工会干部微信群里问问大家公里数，提醒大家别忘了完成任务。“别看只是简单的走步，同样需要用心需要毅力”。工会干事刘瑛拿了两次月奖励，现在一天不走够7.5公里就感觉缺点什么。“坚持每天121，疾病烦恼886。”这是分主席李秀娟的口头语，她不仅是京车公司“健步121”总成绩第一名保持者，也是地铁公司第三名保持者。“走出健康，走出快乐，健步121，你我同行”！

在所有获奖的职工中，不能不说到分主席杨朝辉。他也是京车公司的健步走明星，三个月中三次月奖励一等奖一次季度奖励一等奖，是地铁公司最好成绩保持者之一，他身体力行的宣传也带动了京车一大批健步走爱好者。在获奖的职工中还有两对是夫妻健步爱好者，其中就有工会干事杜磊，健步121的出现也为他们夫妻又增加了一项共同爱好。

截止目前京车共有 756人注册，占全体职工的58%，使用人数达到755，使用率99%。作为众多锻炼方式中最简单、最省钱、最安全的健步走活动已经深入到许多职工的心里，成为生活中不可或缺的一部分。

特约栏目主持 杨志博