牛林冲

摘 要：太极拳运动起源与中国，它深深扎根于中华民族这块土壤之中。太极拳属于世界，属于世界文化是人类的杰作。众所周知随着时代的发展太极拳这项武术运动受到广大人民的喜爱，很多人开始练习太极拳，尤其是现在推广的杨氏二十四式和四十二式太极拳.近几年专家调查很多练习杨氏太极拳的人膝关节受损.为了进一步落实这个现象，促进太极拳以后更好的开展，我们采用了文献资料法、比较法、逻辑分析法等多种研究方法，其研究目的主要对习练太极拳的人群的基本情况进行分析，并对习练太极拳的人出现膝关节损伤进行分析。

关键词：太极拳运动；膝关节；损伤

一、太极拳发展的现状与问题

众所周知，自从杨露禅进京授拳至今已有一百多年的历史了。在这一百多年里，太极拳有了飞速发展。在新中国成立之后，太极拳有传统向现代发展，和其他区体育项目一样，日益广泛开展，成为广大人民群众喜爱的一项体育活动。尤其在1978年，邓小平提出的“太极拳好”太极拳开始了向国外的广泛传播。在太极拳的推广普及方面，我国体育界人士做了许多有益的探索，比如杨氏简化24式太极拳的推广普及就取得了良好的效果，现在仍有许多习练的人。不可否认24式太极拳的普及为增强人民群众的健康作出了重要贡献，然而现在大部分把24式太极拳变成了纯粹的健身术，变成了“太极广播体操”，甚至据了解现在很多长期练习太极拳的人都产生膝盖疼痛的现状，很多人都感到困惑。……