夏茂平

最近很多明星在秀A4腰，张俪、袁姗姗、王丽坤、戚薇、周丽淇等女星都晒出自己的对比图，“力证好身材”。甚至包括一些男明星也来凑热闹。所谓A4腰就是比A4纸还要窄的小蛮腰。有明星的秀在前，大众的秀情高涨，有女子表示，一定要用半年变成“小妖精”。

很快，健康专家看不过了，据专家介绍，A4腰并不好，如果身高超过1.7米的女性，拥有A4腰，是很危险的，因为腰部支撑不了上半身的重量，会引起腰脊椎变形。

而国外的媒体也注意到这场秀，《赫芬顿邮报》英国版网站的文章称，“A4腰”是向女性身体形象过分施压的又一场社交媒体活动。英国时尚杂志《SLiNK》的编辑丽薇姬·鲍姆说，“A4挑战不但对促进健康和健身无济于事，反而会使年轻女孩只看重自己的体形和外表。”

去年，我们的明星们也加入了一项“力证好身材”的运动，“反手摸肚脐”，杨幂、张嘉倪、许飞、小宋佳等女星纷纷晒照秀身材摸肚脐，摸不到肚脐的霍思燕一脸遗憾。但是，医生出来说话了，表示，手从后面能摸到肚脐可能是马凡氏综合征，是一种病，建议到医院就诊。而正在使劲摸肚脐的人要注意，会伤了自己。

在网络社交活动丰富的今天，明星随时能参与进各种活动。但是，明星，你们使用好或者控制住你的能量了吗？

无可否认，A4腰或者“反手摸肚脐”被证明是不健康，但是由于明星的示范作用，加剧了这种不健康的方式的扩散，很多女孩想成为这些明星一样的“小妖精”。当用破坏健康的手段来追求瘦，对于关的追求便异化成了一种病态。……