牛奶嫩度的终极者
2016-04-13零度
饮食保健 2016年2期
文/零度
牛奶嫩度的终极者
文/零度

在制作牛肉菜肴的过程中,牛肉经过严格的选料与恰当的加工方法之后,采取合适的“烹”法、“调”法,是保持并确保牛肉嫩度的“终极者”。
一般讲,牛肉的烹法分为两类:使用干热(烤、炙、煎、炸、炒)和使用湿热(煮、烧、焖、炖、煨)。通常要根据肉的嫩度,来决定牛肉的烹法。对于分档取料上,部位较嫩的肉,经常采用干热法保持嫩度;对于部位较老的肉,常常使用湿热法来软化结缔组织以达到致嫩的目的;否则,物极必反,影响牛肉的嫩度。比如:在西餐中,牛肉类菜肴为了保证其特有的嫩度,通常把牛肉分成三成熟、五成熟、七成熟和全熟,在烹调的过程中,根据厨师的经验以及肉温计来控制牛肉的成熟度。对于小块的牛排及排骨,其厚度一般为1.5~2.5 cm,在煎制的过程中,先用大火,煎黄两面及四周,再用慢火煎制成咖啡黄,此时,厨师常用接触法(就是用手快速压迫牛排,观察它的弹力)来进行判断。三成熟时,煎制1分钟,以手按压,略有浮动感觉并留有痕迹;五成熟时,煎制1.5分钟,以手按压,尚有弹性并留有很小痕迹;七成熟时,煎制2分钟左右,以手按压,弹力若有若无且已无痕迹;全熟时,煎制3分钟以上,肉面已是坚硬,弹性全无。对于大块牛肉及排骨的烤炙,唯一准确的是采用肉温计插入牛肉中心部分,看其内部温度的变化,判断其成熟度。三成熟时,肉中心的温度为58 ℃~60 ℃,此时,中心为玫瑰红色,向外带桃红色,渐变为暗灰色,外皮棕褐色,肉汁鲜……
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