伍仞 覃丽 魏星

60多岁的李伯前段时间出现双腿疼痛症状，他嫌去医院麻烦，便自己去药店买些止痛药吃。想不到吃了几次之后，两天都排不出小便。到医院检查，才发现肾功能的各项指标都严重超标，B超提示肾脏弥漫性损害，原来李伯因为自行服药引起了急性肾衰竭。

广州市第一人民医院血液透析中心副主任医师刘日光介绍，人体的肾脏有强大的排泄能力，绝大部分代谢产物和许多药物都要经肾脏排泄。务必警惕一些药物会对肾脏造成损害，如庆大霉素、万古霉素等抗生素，非甾体类消炎止痛药（许多感冒药中会含有这类成分），某些中药材（例如含马兜铃酸的中药材）等。特别是本来已经有肾脏疾病的患者，如再滥用有肾毒性的药物，很容易导致或加重肾衰竭。

刘日光建议，中老年人即使自己感觉身体健康也要每年进行一次体检，而体检项目中一定要检查尿常规、生化指标和肾脏B超。这三项检查简单易做，能较好地反映肾脏功能情况。如若真发现肾功能有损害，及时治疗可以收到较好的效果；但如损害严重或不及时治疗，可造成永久性的损害。

他指出，现代人应该用健康生活方式来保护自己的肾脏，具体包括养成低脂低钠的饮食习惯、作息规律、适当有氧运动、多饮水、在医生指导下谨慎使用各类药物等。