心内科临床医师 艾玛胡

给内科那个胖胖的医生

心内科临床医师 艾玛胡

我的手机里还存着他的手机号码。我记得他，是个高高的胖子，跟我说晚上睡不着觉，想开些安眠药。我一般不主张病人——尤其年轻人太依赖精神药物，就说：“有没有试过其他方法呢？比如早睡早起、作息规律、睡前喝牛奶或多做运动……”

他一下子笑起来，说：“我就是运动员出身。”

那天下午门诊病人不多，我就听他娓娓道来：他原是国家级运动员，退役后上了体院，不想以后只能当中小学体育老师，就一边上学一边开了家卖布鞋的小店，现在已经毕业，全职开店。他生意不错，前不久开了网店，一听到“叮咚”声，哪怕是大半夜，也马上冲到电脑前，生怕晚了一步，生意被人抢了。

我笑起来：“哪有这么夸张？”

他严肃地点头：“就是这么夸张。有好几次，回晚了一点，客人就说已经在别家买了。”这么折腾了几个月，他发觉自己开始有幻听，随时随地都听见“叮咚”声，而且睡不着觉了。

我能理解他：年轻人，一个人在大城市打拼，无根无基，非得先赚钱、买房子、落户口，有一个属于自己的家。这压力足够让他焦虑失眠，而长期的焦虑，又会引发身体上的许多疾病。

我便耐心地对他说：“赚钱是为了什么？无非是为了过好日子。身体垮了，拿什么赚呢？其实，你不要想生意是你回晚了跑掉的，跑了，说明命里不是你的。从现在起，不管怎么样，晚上十点，最晚不能超过十点半，关电脑，睡觉。别管失眠不失眠的，你躺在那儿，一定会睡着的。