酒水“混搭”后患无穷
2016-04-11钱福云
饮食保健 2016年6期
文/钱福云
酒水“混搭”后患无穷
文/钱福云
啤酒加海鲜 啤酒中的维生素B1容易与海鲜中嘌呤发生反应,导致人体血液中尿酸含量增加,容易破坏代谢平衡,进而形成结石、引发痛风。
红酒怕拌菜 喝红酒重口感,如果与大拌菜等含醋较多的凉菜同时食用,其口味会大打折扣。红酒中的铁离子会让白灼海鲜口感更腥,还会使红酒自身有金属味。
白酒加烧烤或麻辣火锅 这一类辛辣的菜会加重白酒的热性,出现口腔溃疡等上火症状。
喝不醉有技巧 喝酒前吃点饭菜垫垫肚子或喝点酸奶、果汁来保护胃黏膜;小口喝酒,给肝脏分解酒精的时间,也能避免喝过量;喝酒时可来碗热汤面,因为面汤中盐类、蛋白质等可帮助消除醉酒的头痛感,并恢复酒醉后的味觉。