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酒水“混搭”后患无穷

2016-04-11钱福云

饮食保健 2016年6期
关键词:混搭麻辣火锅酒水

文/钱福云



酒水“混搭”后患无穷

文/钱福云

啤酒加海鲜 啤酒中的维生素B1容易与海鲜中嘌呤发生反应,导致人体血液中尿酸含量增加,容易破坏代谢平衡,进而形成结石、引发痛风。

红酒怕拌菜 喝红酒重口感,如果与大拌菜等含醋较多的凉菜同时食用,其口味会大打折扣。红酒中的铁离子会让白灼海鲜口感更腥,还会使红酒自身有金属味。

白酒加烧烤或麻辣火锅 这一类辛辣的菜会加重白酒的热性,出现口腔溃疡等上火症状。

喝不醉有技巧 喝酒前吃点饭菜垫垫肚子或喝点酸奶、果汁来保护胃黏膜;小口喝酒,给肝脏分解酒精的时间,也能避免喝过量;喝酒时可来碗热汤面,因为面汤中盐类、蛋白质等可帮助消除醉酒的头痛感,并恢复酒醉后的味觉。

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