验方与经验

慢性咽炎日常调理

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，临床上以长期咽喉干燥、痒痛不适、咽喉异物感及干咳少痰为特征。由于本病的病程长，症状易反复发作，往往给人留下难以治愈的印象。中医认为咽炎多是脏腑亏损，虚火上延所致。建议患者除了坚持专科治疗，还须注意日常调理，以下几个小方可作参考。

方一 全蝎、僵蚕、黄连、桔梗、山豆根各30克，沙参、射干各50克。共研为极细末，分作40包，每日早晚各服1包。用生地黄、玉竹、玄参、麦冬各10克，泡茶送服。此方有养阴清热、化痰利咽之良效。

方二 玄参15克，桔梗10克，甘草5克。水煎频服，每日1剂。可治各种久治不愈的慢性咽炎。

方三 取白砂糖、蜂蜜、芝麻油各500克；八角茴香7粒，碾碎；鹅蛋1个，去壳与上药混在一起拌匀，蒸熟备服。每日3次，每次3小勺，开水冲服，服完为止。

方四 新鲜马兰头30克，摘其茎部，洗净、切碎。取生地15克，洗净待用。取适量清水，将马兰、生地放入锅内煎服，每日2次，10日为一疗程，一般一疗程见效，可持续服用。

验 方

治皮肤瘙痒

我过去每到冬季就感觉皮肤干痒，后来朋友推荐一方，用后有效。准备透骨草、当归、黄精、蛇床子、地肤子各30克，花椒、蝉蜕各15克。上药加水3000毫升，煎煮15～20分钟，取汁擦患处，每日2次，每剂用2天，3剂为一疗程，疗效显著。

高朋亮

治褥疮验方

白砂糖500克，加少许高锰酸钾，用250毫升水溶解，加热至黏稠状，待凉至温热后直接涂在患处，厚度为4毫米左右，然后用纱布包扎，每5天换洗一次，坚持半月，症状明显好转。

蔡振

“三宝”疗效好

在我的保健过程中，有三个百试不爽的“宝贝”，奉献给大家。

第一宝：柳树皮治牙痛。我曾经因牙痛，饭不能吃，觉不能睡，偶得柳树皮能治牙痛的方。只需把柳树的外皮用刀削下来，烧成灰，然后用凉水一和（不要太稀），拍成饼。左牙痛时糊在左脸上，右牙痛时糊在右脸上，大约20分钟取下，洗净脸面（敷脸的时间不宜过长，否则会灼伤皮肤），不日见效。

第二宝：无花果汁液治肉猴子。我曾亲自尝试，确实有特效。具体做法是用无花果树叶或果实的白汁，涂于肉猴子上，不痛不痒，肉猴子会自动脱落，伤疤也会自动痊愈。

第三宝：一个动作治腿抽筋。我是湿寒体质，冬天夜晚经常抽筋，疼痛难忍。后经人介绍，当抽筋时，快速站立，一挺腿，立马不痛。我因此少受了不少罪。

以上三方都是经过我亲身经历的，绝无虚构，“家”人不妨一试。

段伟

求 方

我老伴今年89岁，2015年9月份患泌尿系统疾病后，小便困难，经住院半月治疗好转，可还是经常憋尿。后来又检查出了小脑萎缩，小便问题更加严重。请“家”人荐医荐方帮助我老伴治疗该问题，万分感谢！

聂开真

本期验方与经验健康顾问：济南市中医医院药学部主任中药师 张红星

责任编辑：隗晓萌