王菁菁

摘 要：运动员选材是根据一定的标准和测量手段评价选拔适合从事某类运动训练的专门人才的过程。在充分研究和认识少年儿童生长发展规律和遗传规律的特点和基础上。根据不同项目特点和要求。综合运用相关知识，科学的把具有运动天赋的少年儿童进行选拔训练。

关键词：遗传；竞技能力；发育；运动员选材

中图分类号：G712 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）07-003-02

一、遗传与运动员选材

1、竞技能力的遗传及其规律

无论是身体形态、机能还是素质等，绝大多数都受多基因控制。竞技能力的遗传和变异有以下特征：

（1）相关性

现代遗传学认为：基因形状控制的多效性。促使基因和性状之间纵横相关，它们之间既能相互促进、又能相互制约。在选材工作中，只有对运动员竞技能力作出综合的评价，才能比较准确反映出各种遗传性状之间的相关性。

（2）阶段性

由于遗传有显性遗传和隐形遗传之分，遗传性状往往需要再生长发育的特定阶段上才表现出来。

2、运动能力的遗传度

人类各种性状的表现均是基因和遗传环境相互作用的结果，大多数性状（如生理机能、身体素质等）均不同程度地受到环境因素的干扰而发生变异。所以，为了评估遗传和环境对某一个特定性状所起作用的相对比重，就要计算这个性状的遗传度。遗传度是指某一个特定性状在总的变异中，有多大比例决定于遗传，有多大比例决定于环境因素，对于运动员选材有较高的指导作用。

二、竞技能力构成要素的选材特性

1、身体形态

身高是各项目选拔运动员的一个重要指标，受遗传因素影响较大，在选拔体能主导类项群时，身高是重要指标。

在运动实践中，还应当重视肢体长度，比如下肢长度H（髂嵴点）来反应下半身的总长度，下肢长A（髂前上棘点）来反应大腿摆动起来的最高点，如果A点与H点高度相等或越接近的话，那么下肢动作幅度越大；反之，如果A点明显低于H点，常会表现大腿与臀部在运动过程中不能协调摆动，且送髋动作比较困难，下肢运动幅度也会受到影响。

2、生理机能

生理机能是运动员体能形成的重要条件，也受遗传因素的影响。神经、循环、呼吸等系统机能水平的评价和预测也是选拔运动员中不可忽视的问题。

神经系统在生命活动中处于支配地位，其机能的强弱常常用大脑皮层细胞的强度、均衡性和灵活性来表示。强度是指皮层细胞的工作能力和这种能力所能达到的极限承受程度；均衡性是指皮层细胞兴奋和抑制过程对比是否平衡；灵活性是指神经过程转变难易程度或速度的快慢。神经系统对于形成良好的动作技能十分重要，也是选拔运动员必须考虑的重要特征。

循环系统会影响人体运动能力，同样也是运动员形成良好体能的基础。如最大心率、运动后心率恢复速度、血压、心输出量、心搏量等，是选材的重点。

呼吸系统的机能是完成人体与外界的气体交换，会直接影响有氧和无氧能力的增长，并最终影响运动能力。通常选用的指标有肺活量、最大吸氧量等。

3、身体素质：身体形态、生理机能是身体素质的物质基础，而身体素质是生理机能的外在表现。

力量素质与肌肉系统有密切的关系，是身体素质的基础。因此在选材中不必过分强调青少年运动员绝对肌力的大小。

速度素质的遗传度较高，主要与神经系统的反应性、灵敏性以及肌纤维类型等有关。有研究表明：儿童少年60米跑的步频不随年龄的增长而变化，因此，在选材中，要尽量选拔那些高步频的青少年从事竞速项目。

耐力素质反应人体长时间持续工作和抵抗疲劳的能力，与人体循环、呼吸、肌肉和神经系统等技能水平有密切的关系。

综上所述，在三大身体素质中，只有力量素质可以通过后天科学训练提高幅度较大，其次为耐力，最难改变的是速度，速度素质在青春期发育后，仅仅有5%左右的可能性能够在后天训练中得以提高。

4、技能

技能是指完成技术动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。影响运动技术的主要因素主要包括身体形态特征、中枢神经系统的控制与协调能力、感知觉能力等。从生理学角度分析，运动技术的形成是条件反射的建立和巩固，中枢神经对肌肉系统之间暂时性神经联系的建立对学习和完成技术动作至关重要，由此可见，人体解剖和生理特征对运动员完成技术动作十分重要，在选拔青少年运动员时，应该特别重视考察候选运动员的身体形态特征和生理机能。

5、心理

运动员的比赛成绩取决于其竞技表现，而竞技表现取决于运动员现实的竞技水平，即赛前的体能、技战术和心理状态；比如著名的“克拉克”现象，即优秀选手在大赛中发挥失常，运动员的心理状态与遗传有关系，因此心理选材必不可少。

三、运动员发育程度的鉴别

1、骨龄

骨龄是根据骨化中心出现的时间与数量，骨骺与骨干愈合的时间、程度来判断骨骺的发育程度，是目前鉴别发育程度最为准确的方法。

骨龄在运动员选材中主要用于发育类型的判定。分为早熟（骨龄大于实际年龄1岁以上者）、正常发育（骨龄与实际年龄的差值在±1之间者）和晚熟（骨龄小于实际年龄1岁以上者），三个不同发育类型的儿童少年在形态、机能、智力和心理方面都有各自生长发育和成熟规律。不同运动项目均对发育类型有不同的要求。

2、第二性征

青春期是儿童少年形态、机能、素质和心理活动发生突变的重要时期，其经历了生长水平的突增、性发育等重要阶段。其中性发育是青春其中最重要的特征之一，它的出现预示着少年机体内部激素水平发生明显的改变。

发育类型有9种，早发育（发育高潮持续时间缩短型、正常型、延长型），正常发育（发育高潮持续时间缩短型、正常型、延长型）和晚发育（发育高潮持续时间缩短型、正常型、延长型）。

科学的选材选出了具有优越的先天性遗传能力的可造之材，还必须在此基础上通过科学的训练才能有效地发展运动员的竞技能力并使得运动员先天遗传性的竞技能力得到充分的展示。选材为成功的训练提供了重要的前提条件。因此，必须足够重视选材工作。