唐离

人们像苹果一样，少年时的死亡，是受外力作用的结果，老年时的死亡是成熟后的自然现象。

我还没有老去，还在工作。不过即使你刚刚出生，也会知道终有一天老年就会降临，在那个步履蹒跚的年龄段，你可能会待上相当长的一段时间。“我希望在我老去之前就死了”英国著名吉他手皮特·汤森在1965年他二十来岁的时候这样说，而到今年5月份，他就71岁了。估计他对老年又有了新的认识。

英国作家萧伯纳说只有少年的时候拥有年轻是件可惜的事，如何在老年依然优雅是很多人的愿望，八十高龄仍活跃于文坛一线，被誉为日本文坛当之无愧的常青树的渡边淳一，为此提出的“熟年健康法”，倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱“人生只能如此”的桎梏，不自卑，不自负，也不羞怯，优雅地去跟人生谈恋爱。渡边一派的“活好后半生才是关键”“年老的性能优势”等全新生活理念，被誉为增强“爱力”、给健康加龄的良方。

关于如何优雅老去，古希腊和古罗马的哲人也有很多可以教给我们。他们认为，一个好的晚年，是生活的奖励。伟大的希腊语和拉丁语演说家和作家对于老年有各种各样的看法，有些明智，而有些则很奇怪。希腊智者高尔吉亚活了90多岁，他认为子如此长寿是因为他从来没有接受过任何邀他共进晚饭的邀请。

古希腊和古罗马只有6%到8%的人活到60岁，只有3%的人活到80岁，当时的平均寿命是20多岁，当然了这一数字被非常高的婴儿死亡率拉低了。……