宋小妹（山东省青岛卫生学校，山东青岛255300）



关于完善中职生心理健康教育体系的研究

宋小妹
（山东省青岛卫生学校，山东青岛255300）

摘要：中职生心理问题日渐增多，本文旨在分析其心理健康问题出现的原因，探讨中职院校如何进一步完善心理健康教育体系，从而培养中职生良好心态，健全其心理品质。

关键词：中职生；心理健康教育体系；心理问题

近几年中职生出现自卑、抑郁、狂躁、封闭等心理问题的现象日益增多。根据福建某职业中专统计，该校2 500名学生中有30%的学生心理处于不健康状态，5%～10%的学生存在较严重的心理问题［1］。我国每年都有中职生因抑郁、暴力、自残等原因退学，且人数有逐年增加的趋势。

1　目前中职生主要的心理健康问题

（1）缺乏主见，情绪波动较大。当代中职生大多为独生子女，娇生惯养，凡事都让家长拿主意，动手能力很差，导致他们遇事畏首畏尾，惧怕挑战与失败；一旦遭遇挫折或达不到自己预想的目标，就束手无策，甚至郁郁寡欢，自暴自弃，整天无精打采；这种极端负面情绪的产生也和他们正处于青春期有关，情绪波动较大，时而暴跳如雷，时而伤心欲绝。

（2）缺乏自信与自尊。中职生大多是中考落榜生，经过无数次考试的失败，很多学生认为自己是差生；加上社会上一些人长期以来对中职生存在的严重偏见和歧视，加重了学生的心理压力。

（3）个性偏执，社交能力差［2］。中职生因基础差而对学习缺乏兴趣，精神无所寄托，其行为由紧张压抑转为标新立异，盲目追求个性发展，表现为争强斗勇、奇装异服、寻求刺激、目空一切。……