孟令娜

不同年龄的宝宝，在饮食营养方面有着不同的重点。根据宝宝的特点来调整营养护理要点，才能达到事半功倍的效果，同时也让宝宝更加健康地成长。

1岁以内：婴儿期

出生28天～1周岁为婴儿期。婴儿期的宝宝已经初步适应了外界环境，显示出蓬勃的生机，生长发育特别迅速。至1周岁时，宝宝的体重增长到出生时的3倍。由于生长迅速，机体对营养的需求特别旺盛。而婴儿脾胃未充、运化力弱，因而需要重视乳食喂养，预防脾胃病发生。同时，婴儿脾脏娇嫩，来自母体的免疫能力逐渐消失，自身的免疫力又尚未健全，御邪能力弱，导致时疾和肺疾的发病几率大大增加。可见，婴儿时期的喂养多么重要。

科学喂养要点

婴儿期宝宝的脾胃最容易出现问题，因为宝宝的肠道很长（约为身长的8倍），肠肌层发育差，肠系膜软而长，黏膜下组织松弛，肠壁薄弱，屏障较弱，很容易发生腹泻以及大便异常。

婴儿饮食尤其要注意卫生

宝宝的奶瓶最好是玻璃的，并且煮沸消毒。将奶瓶放入锅中，加水将奶瓶没起，锅开后煮沸30分钟，会收到理想的消毒效果。

腹泻时的喂养和护理

1.一定要搞清腹泻的原因，再给宝宝用药。不能轻易使用抗生素，否则会使宝宝肠道菌群失调，加重腹泻。

2.益生菌与抗生素不能同用，否则抗生素会将益生菌杀灭，效果不佳。

3.宝宝腹泻时，是否控制奶量要酌情。如果宝宝是由于伤食才腹泻，可以适当控制，例如将配方奶稀释、少量多次等。不主张一律控制奶量，否则会使宝宝体质下降。……