邓许庚

距离感是于激烈的实战中，在攻防的范围内，双方对峙之间的一种直观的距离感觉。掌握好距离感，就能达到击中对手却不被对手击中的境地。格斗的过程，从这种意义上说，就是格斗双方攻防距离感的较量。一个高水平的习武者，除了视觉参与正确判断打击距离外，身体感觉也能判断对手的一举一动，甚至能判断出对手进攻和步法移动间隔时间长短。如果能达到这种境地，那么他的格斗整体水平就已经有了很高的造诣了。

一、距离感在格斗中的重要性

距离感在格斗中的地位是很重要的。习武者的距离感代表他的真正水平。拥有这种距离感，你就会轻而易举地战胜对手，甚至战胜比你在技术上、力量上强大得多的对手。距离感就有这么大的威力。因为距离感是通过中枢神经系统的判断并配合步法、身法来完成的，所以只要步法的前进、后退、快慢适当，就能自始自终同对手保持在能攻能防的最佳距离上。

二、距离感在格斗中的具体表现

（一）打法不同，距离感不同

每个习武者都有不同擅长的打法，每一种拳、腿法都有不同的打击距离，要想击中对手，距离感就显得异常重要了。距离太远，击不到对手;距离太近，不易发力。到底多少算最佳距离呢？这就要看你思维感觉了。因为在实战中，对手在不停地移动，距离也在不断地变化，所以说绝对没有固定不变的距离。只有在你感觉到是最佳距离的时候，毫不犹豫地迅速攻击对手，才能遂你所愿，达到目的。……