佚名

牙齿和我们的生活息息相关，很多时候由于我们自身不良的习惯，导致出现很多口腔问题。而洗牙就是最直接的、最有效的清洁方法，可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但是单纯的洗牙是不能治愈牙周病的，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病。

误区1：天天刷牙就不需要洗牙了

“洗牙”又称龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。很多人觉得认真刷牙就能解决问题，这个观念是错误的，洗牙就是保健牙齿，刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。临床上，许多牙齿看起来表面挺干净的，可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢，发展下去就会形成结石。此外，洗牙也是预防或中断牙周炎发展的一个好方法。

误区2：可以很久才洗一次牙

牙菌斑是牙周病的元凶，在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成。如果不定期清除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石和引起牙周病。因此，一般建议16岁恒牙期以后每年洗一次。如果洗牙之后发现牙周病，则由医生根据不同患者的情况，制定相应复诊计划。如果已经患有牙周炎的病人，或者牙周情况比较差的，建议半年洗牙一次。另外，吸烟人群、糖尿病患者、中老年人（特别是更年期前后的女性）、卫生习惯不好的人群、工作熬夜过多以致劳累程度较高的人群，都需要注意定期洗牙。

误区3：洗牙伤牙齿