樊卫宾，孙明明

（天水师范学院 政法学院，甘肃 天水 741001）

认知负荷理论及其对学科教学的启示

樊卫宾，孙明明

（天水师范学院 政法学院，甘肃 天水 741001）

认知负荷理论原是有关认知资源分配的心理学理论，后被引申运用为教育教学指导性理论。Sweller等人认为，问题解决和学习过程中的各种认知加工活动均需消耗一定的认知资源，若活动所需资源量超过个体的认知资源总量，就会引起资源的分配不足，从而降低个体学习或问题解决的效率，形成认知超载。从学科教学角度研究认知负荷理论，可在深入分析影响学生认知负荷因素的基础上，通过更加合理的教学设计，及更高效的教学方法选择，达到“低投入、高回报”的教学效果，以最大限度地缓解学生学习压力，并推动教师教学方式的更新和社会教育教学改革的深化。

认知负荷理论；学科教学；影响因素；管控措施

所谓认知，简单地说就是认识。即人类对外界事物的信息加工活动，包括个体对信息的识别、加工、合成、编码、转换、重建和存储等一系列过程。认知负荷理论本质上是关于认知承载量的理论，澳大利亚心理学家John Sweller在现代认知心理学研究成果的基础上，从认知资源分配视角提出了该理论。现阶段，有关认知负荷的具体内涵众说纷纭，学术界尚未对其形成明确、统一的界定。一般认为，认知负荷是学习者在信息加工处理、知识内化，或完成学习任务时所需投入的心理资源总量，以及所作的心理努力，即心理投入度的大小。……