孟方 段培蓓 安红丽 侯玉娇 朱燕

(南京中医药大学附属医院，江苏 南京 210029)



循经刮痧对围绝经期睡眠障碍患者睡眠和生存质量的影响研究

孟方 段培蓓 安红丽 侯玉娇 朱燕

(南京中医药大学附属医院，江苏 南京 210029)

目的 观察循经刮痧对围绝经期睡眠障碍患者睡眠和生存质量的影响。方法 将60例患者随机分为观察组和对照组，各30例，对照组给予常规中药治疗，观察组在对照组基础上给予循经刮痧干预，比较两组干预前后匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)、围绝经期生存质量(MENQOL)及临床疗效。结果 两组干预后PSQI指数均较干预前明显下降(P<0.01)，且观察组睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍和日间功能障碍评分及PSQI总分下降幅度显著大于对照组(P<0.01，P<0.05)；两组干预后围绝经期生存质量均显著改善(P<0.01)，且观察组MENQOL总分及血管舒缩症状、心理状态和生理状态维度评分下降幅度显著大于对照组(P<0.01)；观察组总有效率为96.67%，明显高于对照组的86.67%(P<0.01)。结论 循经刮痧可有效改善围绝经期睡眠障碍及其它症状，提高患者的生存质量。

围绝经期； 睡眠障碍； 循经刮痧； 生存质量

围绝经期是指绝经前2～8年至绝经后1年[1]，在此期间，由于女性体内雌激素水平的下降导致体温调节过程、昼夜节律、应激反应等改变，从而易出现睡眠障碍[2]，患者主要表现为入睡困难、易醒早醒、醒后难以入眠，常伴有月经紊乱、潮热、汗出、情绪不稳等症状。据报道，围绝经期睡眠障碍的发生率高达67.75%[3]，是绝经前的2.4倍[4]，也是围绝经期患者前来就诊的主要原因之一[5]。睡眠障碍不仅会加重围绝经期妇女的其它躯体症状，而且与焦虑、抑郁等情绪障碍的发生密切相关[6]，严重影响女性的生存质量和身心健康[7]。目前，针对围绝经期睡眠障碍的治疗，主要采用激素替代疗法和镇静催眠类药物，虽能有效缓解症状，但长期使用会产生药物依赖性和情绪不稳，并会增加患冠心病、子宫内膜癌等的风险[8]，且复发率较高。……