杨盼盼

（无锡市江南中学，江苏 无锡 214000）

中学合唱训练要点初探

杨盼盼

（无锡市江南中学，江苏 无锡 214000）

合唱是一种集体的表演艺术，它不同于个别的声乐教学活动。合唱的基础在于提高声部的齐唱能力，声部的基础在于提高个人的素质。为了巩固声区，解决用声上的响而不噪、轻而不虚、高而不挤、低而不压，做到声音上的协调、平衡、统一，必须进行一些必要的集体训练。

中学合唱训练；要点研究分析

一、合唱中暖声的练习要充分

合唱训练中加入暖声练习（而非练声），可以让学生很快地进入歌唱的兴奋状态。用简单的小练习曲活动嗓子，调整歌唱状态以及调动听觉感观能力。其中，可以加入律动教学，借鉴奥尔弗﹑柯达伊教学法中强调的体态律动，比如让学生跟着一段音乐做动作，期间模仿几类动物的叫声，随着音乐节奏的进行变换动作；此外，二声部听觉训练也是暖声训练中常见的方法。学生唱一个简单的旋律，教师弹奏对应的其他旋律，这样就锻炼了听觉。这样的听觉训练可以很好地培养学生的音乐纵向听觉能力，为今后的合唱训练中声部与声部之间的平衡起到了很好的铺垫作用。

二、合唱中呼吸的训练要重视

呼吸是歌唱的原动力，所以，要把如何呼吸的要领告诉学生，让他们从一开始就建立起一个正确的呼吸方法。初中学生的孩子正好处于变声期，虽然声带和发声发生了变化，但是他对较小学生来说气息的控制能力有所加强，所以在训练的过程中要合理引导他们通过气息支撑来减少声带和声门负荷,达到既歌唱又护嗓的双重目的。在训练中，我比较推崇于用胸腹式联合呼吸方法来唱歌。但是由于初中生的认知能力有限，很难理解“胸腹式联合呼吸法”的具体含义，所以在教学中应用通俗易懂﹑生动形象的话语来替代，如：上下跑楼梯的喘气﹑平躺在床上时的呼吸等，而且呼吸练习也应该遵循循序渐进的原则。还记得初排合唱时，我在呼吸训练中忽略了中学生的认知特点，一味地让学生进行无声的呼吸训练，比如，慢吸—慢呼；快吸—慢呼；慢吸—快呼；快吸—快呼，在练习的过程中学生似乎能够做到位，但是一到歌唱中，这些原理都统统抛于脑后。所以，呼吸训练固然重要的,但要掌握好适合初中学生的方式方法，先从简单的自然呼吸训练开始：

（一）找到深呼吸自然状态

歌唱界中普遍认为，只有在放松的状态下，才能找到真正的歌唱声音。所以，我认为，要想让他们找到呼吸的原理，首先，先要从学会如何放松开始。所以，一开始训练时，我主张先练坐姿。让学生坐半张椅子，身体坐直，微微前倾，后背不贴靠背，双手自然放在肋骨外侧，让学生体会自然状态下很放松的呼吸方式，避免初步接触呼吸练习时由于紧张带来的抬肩膀，身体僵硬等毛病。一般初中合唱团的排练时间都安排在文化课之后,此时学生大都身心疲劳，此时可让学生站立扭动脖子﹑抖肩﹑前后晃动胳膊和腰部等动作，寻找放松。

（二）运用“闻花”等想象体会横膈膜的扩张

提到横隔膜这个专业术语，学生都会觉得茫然，教师可以通过让学生做“闻花”或者“打哈欠”的动作，来感受横膈膜的扩张。重复多做，强调歌唱中横膈膜的作用原理和重要意义，并要求学生经常练习。

三、合唱中声音统一的训练要一如既往

一个优秀的合唱团，必须要有统一的音色，这是大前提，也是关键所在。统一的音色体现在声音的和谐和融合，没有个性较强的声音的存在。这在日常的训练中应当注意以下几点：首先是声音位置的统一。在歌唱中，声音位置的高低影响着音色的变化，因此，在合唱训练中，应当重视歌唱的位置，笔者认为，自然微笑的表情下就会产生明亮的头声，初中学生声带较为薄弱，变声期的同时，气息的支撑相对较弱，因此，教授学生使用头声的位置显得尤为的重要，并且，只有在所有成员都达到了位置上的统一，才有可能出现较为融合的统一音响效果。其次是发声方法的统一。发声练习是声音练习的基础，在进行发声方法的时候，与以往的枯燥单调的音阶练习，我更推崇结合歌曲的风格﹑情绪﹑音型﹑力度﹑速度﹑呼吸等，选择与排练作品相统一的练习曲的这样一方式，巧妙挖掘发声练习中的情感因素，让学生带感情歌唱，用饱满的气息支持到音的结束，给原来没有内容﹑没有表情的练声曲赋予生命力﹑表现力，同时也培养了学生创新意识和想象力。还要根据学生唱歌水平的不断提高，在不同阶段逐渐上升到有一定难度的练声曲。

四、合唱中声部平衡的训练要抓住合理的方式方法

在排练时注重和声声部的训练，这是每个合唱团都应当注重的一项任务。训练的时候一定要设定好排练步骤才能使合唱和谐统一。笔者认为，可以将不同声部分开来训练。在训练实践时，高声部的队员学的快，低声部的学得慢，音准概念薄弱，这在合唱中是最为常见的现象，分析原因，这是学生音乐纵向的听觉不好。所以我认为可以先熟练低声部，学生会有新鲜感，第一印象往往记得比较牢，并强化记忆低声部的旋律特征。待学生对低声部有了一定的把握后，再开始高声部教学。特别值得注意的两点：首先是合唱中的分声部排练要重视。分声部排练是解决谱面问题的最有效手段。音准﹑节奏是主要需要解决的，不要让这类基本问题持续到合排中。特别值得注意的是，分声部也是声部音色统一练习的关键。其次是合唱中排练的语言要精准到位。指挥的语言要准确。能用手的就不要用嘴。动作上可以幽默但不追求浮夸。这只是一方面，此外教师在提出排练要求时，表达的准确性﹑及时性都大大影响着排练的效果。

匈牙利著名音乐教育家柯达伊认为合唱是“许多人联合起来做一个人单独所不能做的事，无论他或她也许多么有才能，在这方面，每个人的工作都同样重要。一个人的错误就能毁掉一切”。只有运用科学的教学方法去提高教学水平，才能使合唱达到以美育德，以美启智，以美健心的目的，促进我国素质教育的全面开展。

[1]蒋锦莲.中学合唱教学存在的弊病及其训练方法[J].福建师大福清分校学报,1999,(03).

[2]章枚.发挥合唱艺术的特点[J].中国音乐,1982,(03).