张 岚

(鞍山师范学院体育科学学院,辽宁 鞍山 114007 ）

辽宁养老机构中养老人员体育生活方式的研究*

张 岚25

(鞍山师范学院体育科学学院,辽宁 鞍山 114007 ）

随着人口老龄化程度的不断加剧，传统养老已经不能适应社会发展需要，未来养老机构将成为大部分老年人的安身之所。而现有的老年人入住养老机构后在心理和社会适应能力上所表现的失落感、孤独感、衰老感、对疾病担忧、对死亡恐惧、不爱交流等生活状态让人堪忧。以辽宁地区56家养老机构中1034名养老人员为调查对象，探讨影响养老机构老年人健康生活、安度晚年的因素，并提出良好的体育生活方式是老年人获得高质量生活的一种“文明、健康、科学”的现代生活方式。

辽宁养老机构；体育生活方式；养老人员

从辽宁省老龄办获悉，截至2012年末，全省总人口为4254万人，60岁及以上老年人口751.7万人，占总人口17.67%，与全国老年人口占总人口的14.3%相比，高出3.37个百分点。我省高龄老人大幅增加，全省80岁及以上高龄老年人口达92.7万人，占老年人口12.33%，年增4.9万人，增幅为3.9%，是老年人增速的2倍。其中100岁及以上老年人口1515人，年增44人。此外，辽宁省亚健康的老人数量持续上升，空巢老人的数量激增[1]。在此背景下，研究如何提高老年人生活幸福指数，实现“老有所养、老有所为、老有所学、老有所乐”的目标具有非常深远的社会意义。因此，本文以辽宁地区养老机构中养老人员体育生活方式入手，探讨影响养老机构老年人健康生活，安度晚年的因素，并提出良好的体育生活方式是老年人追求和获得高生活质量的一种“文明、健康、科学”的现代生活方式，是老年人安度晚年的基本保证，体现着体育对人类的终极关怀[2]。……