学校体育培养学生情商的重要作用

2015-12-01韩林辽宁理工学校体育系辽宁锦州121000

当代体育科技 2015年35期

韩林（辽宁理工学校体育系　辽宁锦州　121000）

学校体育培养学生情商的重要作用

韩林
（辽宁理工学校体育系辽宁锦州121000）

情商和智商是衡量当今在校大学生取得能否成功的两个重要因素，而在我国教育界里存在长期重视智力方面因素而忽视非智力方面的因素的观念，造成了在校大学生的情商呈现低下的现象。研究结论表明在校大学生的情商偏低。大学生情商受传统教育观念、社会环境等因素有影响。学校体育可以丰富在校大学生情感体验。还能有效培养在校大学生自我进行调控的能力。在校学生经常参与体育锻炼可以提高在校大学生得自我调控的能力。学校体育可以锻炼在校大学生的心里承受的能力。学校体育的培养目标中有一条是培养学生的情感目标，可以培养在校大学生的合作精神和创新意识。该文对学校体育培养学生情商的发展进行了研究分析，认为学校体育是培养学生情商的重要方式，从而提出了培养学生情商的对策。

学校体育情商意志品质情绪人际交往能力

该文从学校体育角度出发，探讨学校体育的作用，以使社会和家庭、学校三方面都能支持和利用学校体育这一重要课程进行情商教育活动，使在校大学生竖立正确的锻炼意识和和习惯，促进学生的身心健康，成为一个智商情商全面发展的人才。因此，该文从这一新颖的角度出发，研究如何培养当今在校大学生的情商，对促进在校大学学生的全面发展有着重要的价值和意义。

1　情商的内涵

情商是指人们的情感情绪智能，它反映个体的承受，外界的压力、把握自己心理平衡、控制情绪的能力，主要有：情感、气质、动机、意志、性格、兴趣等。然而，我国心理学家把：即怎样对待自己的情绪；怎样对待别人的情绪；如何对待挫折等三个主要的方面归纳为构成情商的主要因素。

2　学校体育培养学生情商的作用

学校是培养人类灵魂的地方，尤其是大学体育教学，非常关键，在塑造和培养国家需要的人才方面起着重要的作用。但是当今大中小学生等最缺乏的就是抗挫折失败教育，具体表现为学生的动手能力差、在情感目标方面表现为学生的合作精神及意志品质等情商的核心内容令人感到不满意。但是可以通过学校体育来发展非智力因素功能，由于学校体育学科具有别的学科没有的特殊功能，可以培养和塑造高尚学生的情商，因此，学校体育就成为培养在校大学生情商的重要方式。

2.1丰富在校学生情感体验

学校体育能激发各种情感，给人各种体验，产生愉悦、紧张等情感体验。如通过体育学习掌握了三步上篮技术动作，学生就会产生满意愉快的感觉；比如学生参加比赛活动，会产生一种紧张的心理，如果胜利了就会有兴奋的心情表现，失败了则有一种失落的情感心理。

2.2培养自我调节控制能力

现代竞技活动越来越讲究流畅性，比如随着对抗性项目的激烈程度越来越大，观众和队员的情绪都会产生变化的心理，有喜悦也有失忧郁的心情；因为当自己处于落后时就会有一种急着想反超的心理，而领先方就会产生一种被反超的心理过程，所以说各种复杂的心态交错出现此起彼伏的。但是队员要及时调整好自己的情绪和心态，用情感去调节控制，不要急躁要用一颗平常心去思考问题，这样就有好的竞技状态，最终赢得比赛。所以，常参与体育活动可以提高自控能力。

2.3培养在校大学生的心理承受能力

学生学习和生活条件都有所提高，但是心理比较脆弱。比如，目标高、学业问题、恋爱分手问题、人际交往问题等。大学生面对挫折，往往会采取回避方式，不敢正面去解决问题，久而久之就会产生一种不正常的心里，这种症状严重损害了当今在校大学生的身心和精神健康。体育的特殊性，是一种特殊的社会实践活动，具有强的针对性和目的性，也有很好的教育价值。在体育比赛时中，参赛人员会有一种紧张害怕的心理，还有外界不可控因素的影响，如地理环境、气候和运动场景等。但是通过体育运动可以提高学生紧张心理。因此，常参与体育运动的大学生可以提高自身的心理抗打击能力即心理压力。

2.4培养学生竞争意识

体育教学目标中有一条是培养学生竞争意识和团队合作精神。根据竞赛规程要求竞赛项目具有一定的尺度才能公平的进行运动竞赛，每个运动项目都有不同的运动规程，但是具体的某个项目的竞赛规程制定是相同的，这就要求运动员在统一公平的规程下进行比赛。体育运动的竞争是在统一的规则下进行的一种公平性竞争，要求参与者遵循相同的规则。体育运动的竞争以和作为前提来进行竞争，而其内部是一种协作，只有个体与个体或与群体间进行的合作才可使群体项目有强大的竞争性。竞争与合作同时存在，有竞争就有合作，有合作就有竞争，群体与个体间相互才有强大的竞争性。有些学生在赛前赛中赛后会有紧张的心理，在场上出现慌乱不知所措动作变形甚至受伤等情况。但经常参与体育锻炼会懂得怎样参与竞争性活动，懂得与人合作。所以说学生是在体育运动之中形成得这种具有体育特有的公平性竞争意识与合作精神，对以后学生走向社会都有好处也促使学生形成正确得工作态度和敬业精神方面有着重要的意义。

3　培养在校学生情商的对策

3.1加强体育教师自身情商能力

成功的教师不光是进行知识的传授，更重要的指导学生，引导学生开发自己的情商。提高学校体育老师实施情商教育的能力，是学校体育很好的实施情商教育的重要保障。首先应努力提高体育教师的综合素质，扩大知识面。再次教师还要提高多方面的能力，在教学中因材施教。如有的学生轻率急躁，教师就要着重培养学生沉着耐心的品质。

3.2加强学生情商实践活动

情商水平的提高不光是给学生必要的心理引导外，还要在实践中给学生进行锻炼培养。情商的建立实质上是一个人进行有效调节自我与外部环境适应的能力，通常，对学生进行心理引导只能让学生明确其自己是在某种情况里应该如何做，但要使这种指导得到真正内化为他们自身实际能力，就要进行实践锻炼来提高。

（1）创设运动情景进行教学，情境教学能让学生很快进入状态，

够让学生在愉悦的氛围下进行基本功的训练。

3.3加强学生审美能力的培养

在传统体育观念的影响下，教师和学生对体育舞蹈的认识都过分地侧重竞技体育，忽视对舞蹈艺术性的重视。因此，想要发挥出体育舞蹈的美育功能，较好地开展教学，首先应当树立对体育舞蹈的正确认识，在认识的引导下，提高学生的审美意识。体育舞蹈兼具体育性和艺术性，是一门艺术性表演，高质量的体育舞蹈需要展现出艺术美感。艺术美感的表现需要表演者具备较好的审美能力，因为审美能力和表现能力是相辅相成的，审美力越丰富、表现力就越强。教师应当有针对性地选择经典舞蹈作品带领学生欣赏，充分感受体育舞蹈内涵，让学生认识到审美能力在体育舞蹈学习中的重要性。学生自身在学习过程中，刻意培养审美体验，进而提高审美能力。

3.4提高体育舞蹈教师数量和质量

体育舞蹈专业在高校出现时间较短，加上高校大幅扩招，导致当今体育专业舞蹈教师的数量不足。为解决这一问题，高校应当积极引进相关专业毕业生，另外，可采用定向委培的方式，提高体育舞蹈教师的专业素养，切实使得舞蹈师资队伍得到加强。当今的规划下，可对舞蹈教师进行培训，派遣体育教师进行专业学习，使得教师的专业能力得到有针对性的提高。术形式，特有的健身、健心的价值得到充分提高和认可，提高学生体育技能的同时还提高了学生的审美能力和审美素养。但是，体育舞蹈教学作为一门综合性的课程，发展过程中不可避免地会出现一些问题，因而，高校应当引起重视，力求为体育舞蹈的发展提供健康的发展环境，培养出一批批合格的体育舞蹈人才。

［1］阮宜杰.对我国部分高校体育舞蹈课开展的现状调查及对策研究［J］.运动，2009（1）：90-92.

［2］龚红.高校社会体育专业体育舞蹈教学中存在问题的调查研究［J］.体育科技文献通报，2011（6）：74，90.

［3］马福波.普通高校体育舞蹈教学问题及对策分析［J］.大舞台，2015（5）：173-174.

［4］刘树峰.谈黑龙江普通高校体育舞蹈教学中存在的问题［J］.艺术教育，2011（8）：108.

［5］王莉莉.河南省高校体育教育专业体育舞蹈选修课教学现状及对策研究［D］.河南大学，2010.

［6］高菲.安徽省普通高校体育舞蹈选项课现状与对策研究［D］.苏州大学，2010.

［7］谢燕妮，冯建强.普通高校体育舞蹈教学中的问题与对策［J］.新西部：理论版，2015（19）：116，131.