陆家领（云南师范大学商学院　云南昆明　650106）

微课在高校乒乓球教学实践中的应用研究①

陆家领
（云南师范大学商学院云南昆明650106）

随着科学技术快速发展，计算机、信息技术逐渐渗透至教育教学中。乒乓球作为高校体育教学的重要组成部分，在提升学生体育精神等方面发挥着积极作用，将网络与高校乒乓球教学有机整合到一起，能够突出教学重点，提高教学有效性。且在微课辅助下，能够充分挖掘学生需求、课程设计等，推进该项课程可持续发展。本文将从微课概念及特点入手，分析其在高校乒乓球教学中应用的重要作用，最后提出具体应用措施。

微课 高校 乒乓球教学 应用

乒乓球是我国国球，也是我国高校学生最喜爱的体育项目之一。传统教学模式下，教师过度重视对学生理论知识的传授，忽视了技能培训，教学效果不尽人意。而微课的出现及推广，以其自身灵活性、形象性等优势受到了师生们的欢迎。将其引入到高校乒乓球教学中，不仅能够提高教学质量，还能够培养学生乒乓球技能，增强学生体魄。因此加强对微课在高校乒乓球教学中应用的研究具有积极意义。

1　微课概念及特点

所谓微课，主要是指教师将教学中的重点、难点知识以视频的形式呈现给学生的一种新型教学资源，可以应用于课堂内外［1］。微课在教学中的应用形成了一种新型教学模式，能够帮助学生随时随地进行学习。

微课是信息技术与教学深度结合的产物，其在具体应用中具备以下几种特点：第一，碎片化特点，一般在10 min之内。据脑科学研究表明，在课堂教学45 min内的前10 min，人的注意力相对集中，记忆力、思考力等处于最佳状态，能够帮助学生更好地吸收教材内容。第二，交互性特点，能够激发学生兴趣，对于微课的学习完全在课堂之外，教师可以及时了解到学生的兴趣点开展针对性，提高教学针对性。第三，资源重复性特点，学生能够根据自身需求随时进行学习，贯穿预习、巩固及练习等多个环节，在短时间内提升学生的运动技能，培养学生对体育学习的浓厚兴趣。

2　微课应用于高校乒乓球教学的重要意义

微课引入到乒乓求教学中是教学改革的必然趋势和选择，在具体应用中具有重要作用。首先，能够及时纠正学生的错误动作。微课的引入能够帮助学生了解正确动作要领，且演示较易出现的错误等，促使学生掌握正确的运动技能。同时还能够利用摄像机将学生的练习过程记录下来，与正确的动作进行对比，提高教学质量。

其次，信息时代背景下，教学现代化、信息化脚步加快，而青年教师作为高校教学体系建设及发展的重要力量，微课的引入为教师提供了良好机遇的同时，也提出了更大的挑战。就前者而言，微课能够激发教师的学习欲望，引导教师在教学中发挥自身创造力；而针对后者来说，微课对教师的专业知识等提出了更高要求，教师只有不断学习和完善自身，才能够更好地完成教学任务。

最后，据相关研究表明，人们在获取知识的过程中，83%来自于视觉、11%来自于听觉。而微课的应用多以短小视频为主，配合理论知识讲解，与人类发展规律相契合。所以教师利用微课开展教学能够给予学生视觉与听觉等方面的刺激，在学生脑海中形成对乒乓球运动的感性认识后，再通过实践形成自己的动作，有利于学生对知识的理解和掌握。

3　微课在高校乒乓球教学中的应用措施

3.1构建微课教学平台，安排专业人员拍摄视频

微课作为一种新型教学模式，尚处于发展阶段，要想促使其能够应用于教学中，需要构建微课教学平台作为根本基础。在具体实践中，高校不能够一概而论，而是要切实结合自身实际情况，综合考虑学校现有的硬件、软件等因素，坚持循序渐进原则，搭建微课平台。如从身边的资源入手，可以建立在QQ群、微信群基础之上，实现微课视频传播和共享，及时将教学重难点传递给学生［2］。随着微课在教学中的应用，高校要适当增加资金投入、聘请技术人员对微课平台进行建设及维护，促使其功能的有效发挥，提高教学质量。

乒乓球运动对运动员动作要求较高，为了能够为学生呈现更准确地动作要点，应安排专业人员拍摄视频，促使其中的视频中的技术动作示范、专业术语等方面要达到标准水平，为学生做好示范，学生通过反复观看视频能够形成对动作的感性认识，进而指导学生实践运动。高校应与当地体育局建立合作关系，邀请体育运动员配合拍摄微课视频，为教学活动顺利开展奠定坚实的基础。

3.2教学视屏传递与共享，提高教学资源利用率

微课视频录制完成后，需要对视频中的一些细节进行技术处理，如对于关键动作要领的慢动作播放等。而完成上述工作需要专业技术人员。对此，高校要组织上微课建设团队与乒乓球教师开展座谈会，针对其中的关键细节进行谈论，确定哪些部分需要进行技术处理等，提高视频教学价值。最后将制作好的微课视频传递到微课教学平台之上，为学生随时随地进行学习提供帮助。如在学习“乒乓球复式步法”内容时，其教学难点在于各种方法的有机整合，为了增强学生对知识的了解，教师可以给学生布置相应的任务，要求学生了解死球活练、无规律等步法之间的差别性，并提供微课资源网站。学生在课后，利用电脑、平板等设备进行自主学习，完成教师布置的任务，并在教师的引导下，在课堂上利用充足的时间进行讨论、分析，提高学习效率、深化对知识的理解。

3.3突破传统教学弊端，还原动作过程

乒乓球在高校体育教学占比较大，是一门基础性课程。虽然，乒乓球教学具备广泛的群众基础，且能够渗透至课堂教学内外，但是，受到多方面因素的限制，很多动作要领在实现过程中存在一些误差，单纯依靠教师口述讲解，过于抽象，使得学生缺乏真实的体验。而微课的应用能够有效突破该缺陷。如针对应急步法来看，由于动作难度较大，且具有一定随机性，单纯依靠传统教学方法无法实现高效教学目标［3］。因此，教师应引入微课，将学生划分为五组，要求每组学生对不同情况下做出不同的反应，并在课上播放，进行

视频根据教学内容的不同划分为不同的部分，而每一部分以不超过10 min为佳，这主要是考虑到学生在进行学习之时视觉驻留的时间往往会在5～8 min，制定不超过10 min的视频能够使得学生更加集中注意力，使得学习效果达到最佳。同时，高职体育教师也要在课前进行资源整合，为学生构建好与所学知识相关的学习资源包，使得学生能够根据教学资源进行学习。

5.2上课之前的预习

学生需要通过相应的教学平台，把高职体育课程的教学资料下载下来，进行自主的学习，并通过暂停或者回放去发现问题、解决问题，从而实现对知识点的有效掌握。一旦遇到难以解决的知识点，可以记录在笔记本上，在课堂中与其他同学进行讨论或者向教师请教。

5.3体育教学过程中的学习

在上课之时，由于学生都已在课下进行了高职体育知识的学习，基本上掌握了课堂所讲的知识，为体育教师的教学提供了更多的时间，并且，学生在预习的过程中也记下了难点问题，因此，教师可以让学生之间采用分组合作的学习形式进行疑难点问题的解决，通过小组合作学习，同学之间的相互帮助，实现了共同进步。同时，教师也应当融入到学生中去，与学生进行平等的交流，针对学生的不足之处，进行充分的讲解，并做出相应的示范，充分挖掘每一位学生的学习潜力，得到学生的尊重与支持，与学生建立和谐的师生关系。

5.4体育课后的巩固

通过课上同学之间以及教师的帮助指导，学生应当把所学的体育技能进行再次的巩固记忆，若对某些技能存在着疑惑，要再次对视频进行观看学习，自主地进行解决，无法解决应当及时地向同学或者教师进行请教，争取尽快地掌握。同时，高职体育教师在课后也应当根据课上教学目标的完成状况，以及根据在学生讨论交流过程中出现的新问题，对教学活动进行总结，并对教学过程中存在的不足之处进行反思，从而防止在以后的教学过程中再次出现类似的问题。此外，教师也应当在课堂活动时间与学生进行交流，了解学生对于体育学习的相关要求，鼓励学生对于体育教学工作提出自己的看法，并且酌情考虑。

6　结语

综上所述，对于高职学校而言，最为主要的任务就是为社会培养合格的技术型人才，但是对于身体素质的锻炼也显得尤为重要，高职体育作为培养学生身体素质的课程，翻转课堂教学模式的应用，极大地改变了以往体育教学过程中的弊端，通过把课前、课中以及课后三部分有机结合起来，促进了学生体育学习的热情，使学生能够积极主动地参与到课堂教学中，实现了高职体育教学质量的提升，为学生今后身体素质的发展奠定了坚实的基础。

［1］赵辉，冯红新.翻转课堂在体育保健课程教学中应用的实验研究［J］.体育科技，2014，35（5）：110-113.

［2］韩艳凤.翻转课堂教学模式在高中体育教学中的应用研究——以乒乓球课程教学为例［J］.体育时空，2015（5）：78.

［3］刘红存，董伦红.基于翻转课堂的休闲体育课程教学模型构建与探索［J］.常州大学学报：社会科学版，2014（6）：145-148.

［4］刘芳芳，魏晓阳.翻转课堂教学模式在高校健美操课程教学中的探究［J］.当代体育科技，2015（1）：6-7.

［5］曾强.基于应用型人才培养模式下黄淮学院体育教育专业体育保健课程教学模式改革初探［J］.课程教育研究：新教师教学，2015（24）：156.

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2095-2813（2015）12（b）-0131-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.35.131

①陆家领（1977，9—），男，汉，云南宣威人，硕士，研究生，云南师范大学商学院，副教授，研究方向：体育教学与训练。