巩飞（蚌埠医学院　安徽蚌埠　233030）



从项群理论的视角看网球运动的某些项目特点①

巩飞（蚌埠医学院安徽蚌埠233030）

摘 要:网球是一种技能隔网对抗性的项群，网球运动员的身体素质和体能特征一般都比常人要好得多，身材较为高大，爆发力和最大力量也较好，具有良好的韧劲儿和耐力水平。网球项目非常重视运动员的接发球技术和发球技术，需要掌握好多变无规则线路的击球落点和击球能力。网球项目中的底线打法战术，随着近几年网球的迅速发展也取得了很大的进步和突破。网球运动员在赛场上也需要采取比以往更加多样化的灵活的战术与技术，从而提高网球运动的发展水平。该文笔者主要从项群理论的视角来分析和讨论网球运动的某些项目特点。

关键词:网球运动项群理论项目特点网球技巧

随着世界经济的逐步复苏，奥林匹克体育运动精神的传承，世界各国的体育事业也在日新月异的发展着，特别是近年来的网球运动在世界范围内也取得了很大的进步与发展。在这种良好的体育环境下，我国的网球运动也得到了快速的发展，并培养出了一大批优秀的网球运动员，像李娜、彭帅、郑洁、晏紫等，并在各种世界级的网球大赛中也获得过许多佳绩。虽然如此，我国网球运动的总体发展水平与国际先进水平相比较，仍然具有很大的差距。如何尽快缩短与国际先进水平之间的差异，是我国网球界现如今所面临的一大难题。该文笔者主要从项群理论的视角来分析和讨论网球运动的某些项目特点，希望能为我国的网球事业发展做出一定的贡献。

1　网球运动中应用项群理论的基本构想

项群理论这一体育理论概念，是由我国久负盛名的学者田麦久先生和他共事的同事一起探索总结出来的理论知识体系，这一理论概念在竞技类的体育中介于专项训练理论和一般训练理论之间的一个级别和层次。它是把不同的体育项目的基本本质所引起的不同的体育项目之间的相同点和不同点作为理论依据，把一组在训练要求和竞技特征上相似性的体育项目放在一起进行对比分析，以探索其中发展的客观规律和内在联系。项群理论在技能上分为5个项群，分别是:格斗对抗性、表现难美性、隔网对抗性、同场对抗性和表现准确性。在体能类中可以分为3个项群，分别是:耐力性、快速力量性和速度性。而网球在这其中是属于隔网对抗性项群与耐力性项群。项群理论这一观点认为，体育运动员进行高强度训练活动的基本任务和目的是为了让运动员的竞技能力能更上一层楼。网球运动员在训练过程中可以根据相应的项群特点来进行针对性的训练，以提高训练的效率和效果。依据项群理论体系中的部分观点，在相同的项群之中每个不同的体育项目之间又存在着千丝万缕的关联。运动员在运动场上竞技能力的大小与训练活动效率的高低是成正比的，各项运动项目的训练方法也都是本同末异的，因此体育项目之间的训练方法是可以相互参考与借鉴。例如:公路自行车、长距离游泳、长距离马拉松运动员在肌肉耐力和心血管系统功能方面的要求；花样游泳、技巧游泳和艺术体操的编排技巧和动作创新；网球、乒乓球和羽毛球在赛场上常用到的发球技术和接发球技术。从网球这一运动项目来看，其项群训练理论可以划分为隔网对抗性项群，其中这个大项群又涵盖了排球、羽毛球、乒乓球和网球。在隔网对抗性项群的运动项目中可以看到，羽毛球和乒乓球都是我国体育运动中的佼佼者，是具有很大优势的项目。其技术水平均处于世界前列，我国的运动员也在这两个项目上取得了令世界瞩目的成绩，并也不断地涌现出了许多优秀的运动员，像中国最年轻的大满贯得主张继科，在世界各种大赛中获得无数奖牌的林丹等等。乒乓球和羽毛球的技术特点和比赛形式与网球相比较，有许多的相似点和共同点。倘若能够把乒乓球和羽毛球的训练特点及经验很好地融合到网球训练中去，并把它们在训练、饮食、体能、休息、技术、生活习惯等方面的异同点进行深刻、透彻地分析和总结，从而很好地吸收它们的成功经验和借鉴它们成熟地比赛技巧，这对于我国网球运动的发展和进步有很好的促进作用。

2　优秀的网球运动员所需要具备的体能要求

2.1网球运动员需要良好的身体素质

技能隔网对抗性项群项目的运动员绝大部分都具有爆发力强、身体灵敏性好、心理素质过硬和反应速度快等特点。但是在程度上亦或是训练方法各又有各的不同。例如:在速度方面，乒乓球运动员在快速动作中，其速度要求要比其他技能隔网对抗性项群项目高；羽毛球运动员不仅要求快速动作快，同时还要求其快速移动速度快，而网球运动员在快速急停、起动和变向速度中做出了较高要求，以适应在网球比赛场的急停、变向和左右奔跑的要求。而要做到这些，网球运动员就必须得拥有过硬的身体素质，唯有如此才能为成为一名优秀的网球运动员。

2.2网球运动员在身体形态方面的基本要求

纵然乒乓球、羽毛球、网球都是手持球拍进行的运动比赛，但对运动员之间身体形态方面的要求却有非常大不同。在这3个体育项目中，网球运动员要求身材健硕高大，乒乓球运动员在身体形态上的要求较低，羽毛球运动员的身体形态的要求则是位于二者之间。根据国际性网球赛场来看，网球运动员的身体形态要求越来越严格，身材也愈发的趋向于高大化，尤其是欧洲国家和地区的网球运动员身材更是健硕高大。从目前对网球运动员身材要求越来越高的趋势来看，这在一定程度上反映出，网球这一体育运动对网球运动员在耐力、力量、爆发力和速度等方面作出了更加严苛和高标准的要求。

2.3网球运动员对身体机能方作出的具体要求

从网球运动员的身体机能方面来看，羽毛球、网球和乒乓球无一例外的都具有无氧代谢能力强、心肺功能好和神经反应灵敏等共同特点。乒乓球最为显著的特点是要求运动员有极为迅速而敏感的反应力，这只有依靠运动员日常训练中加强基本技术和神经反应的训练。同样，羽毛球来回的击球速度也非常的快，这也要求运动员要具有极为灵敏的反应力。与羽毛球相比较，网球的速度的击球速度又相对较慢一点。从身体机能的各个要求方面来看，网球运动员的氧代谢能力要比羽毛球和乒乓球的要求高，这是网球运动员区别于羽毛球和乒乓球的最基本特征。

3　网球运动员在技术运用上的特征

3.1网球运动员的步法特征

构成网球技术的重要内容之一就是步法。大体来看，乒乓球比赛的场地比羽毛球和网球的比赛场要小得多，乒乓球步法在于球台之间移动的空间距离较短、步数相对来说也较少，但步法移动的速度需要准确而迅速。羽毛球在比赛过程中有各种各样、变化多端的综合步法和五花八门的单步。网球的步法在赛程中则表现得较为随意，没有羽毛球步法的那样变化多端和严格。但是由于网球比赛场地较大，网球运动员需要有快速变向、急停、急起和左右快速奔跑的能力，才能确保准确的到位击球。

3.2击球落点的把握和线路的变化

在技能隔网对抗性项群项目中，运动员击球落点的准确性和线路变化的灵活性是衡量一个运动员技术水平高低的重要标准。羽毛球比赛过程中击球的线路变化十分丰富，尤其是羽毛球网前小球的斗智斗勇和长短球之间的激烈角逐，这些都是网球击球过程中所不能企及和相媲美的。但是网球场地比羽毛球和乒乓球场地大得多，所以网球击球过程中其线路的变化可以依据网球场地的左右宽度和前后大小来调动和牵引对手。网球比赛中，多数运动员都是左右移动大角度击球，以调动对方左右奔跑或直接得分，这种在激烈的跑动中互相角逐，可以把比赛推至引人入胜的局面。

3.3网球运动员接发球技术与发球技术的应用

在网球进行比赛过程中，发球的强度大、速度快、落点准，常常会把对方直逼到死角，让对方没有反抗的机会和回球的余地，进而直接发球得分。网球的接发球技术主要是精准的把握好回球和预判，优秀的网球运动员常常可以从对手发球动作和发球的面部表情就能大致地判断出发球的落点和线路，为确保准确地接到球而提前做好移动的准备，接发球精准而高效地网球运动员往往能够准确地辨别出对方发球所在的落点，即使是大角度的斜线球和直线穿越球也能够及时迅速地接住对方发过来的球，使对方在发球局也无法抢占优势。

4　结语

根据项群理论的训练理念，借鉴我国羽毛球和乒乓球的训练经验，有利于改进和优化网球的的训练方式，提高我国网球的技术水平。通过我国羽毛球和乒乓球运动员在各项国际大赛中取得的优异成绩，可以确信其训练方式和训练经验的实用性与优越性，值得网球运动员学习和借鉴。相信我国的网球水平，在网球运动员、网球界的教练员和管理人员的努力和坚持下，在不久的未来一定会逐步地赶上和超越世界网球的先进水平，让我国的网球得以迅速发展，为提高我国的国际影响力和我国的综合国力做出一定的贡献。

参考文献

[1]文建传，陈长庚.从项群理论的视角看网球运动的某些项目特点[J].山东体育学院学报，2006（3）:103-106.

[2]隋剑雄.U12-U16网球运动员竞技能力结构及其影响因素的研究[D].大连:辽宁师范大学，2014.

[3]王乐全.中外女子网球单打基本单元竞技过程的比较研究[D].苏州:苏州大学，2009.

[4]邬刚.中外优秀女子网球单打运动员技战术比较研究[D].济南:山东体育学院，2011.

[5]冯启立.项群理论视角下羽毛球与网球技术迁移在教学中的研究与应用[D].武汉:华中师范大学，2014.

[6]吕兆峰.试论集体性隔网球类运动“流畅回合，配合致趣”[D].沈阳:沈阳体育学院，2014.

作者简介:①巩飞（1974，12—），男，安徽泗县人，讲师，硕士，研究方向:体育教学与训练。

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.26.030

中图分类号:G8

文献标识码:A

文章编号:2095-2813（2015）09（b）-0030-02