张存忠

在新课改下高中自习课上可供学生自己学习的时间增多了，尤其学生进入高三，课堂容量大，一个个知识点，排着队向你走来，这些因素都会造成学生在很长的时间内觉得无所适从。真正的掌握知识，要经过以下的几个环节：预习、上课听讲、练习、复习以上四个环节，除了上课听讲以外，预习、练习、复习都要在自习上完成。对自习的不重视，必然不能真正掌握知识，这是一部分学生不能提高成绩的原因。所以学习成绩能否提高，关键在自习。在学习上，学生不能没有自己的安排和掌控，更不能抛开老师的教学，自己搞“单干”，最终弄得跟不上趟儿。得自习者得天下，那如何上好自习课呢？ 现总结如下：

一、向时间要潜力

为了能考上理想的学校，不少同学每天都埋头于书山题海之中，经常“开夜车”到深夜。实际上，他们试图不浪费每一秒钟，结果反而是很多时间都没有用得其所。一个学生在学业上的成败很大程度上取决于他对时间的利用。而成绩与时间又不是简单的正比关系，耗时多未必成绩好。学生从现在开始要学会管理自己的时间，向时间要潜力，向方法要效益！你不妨从下面几点做起：

1.不要逼迫自己学习

每个人读书学习都有兴奋与抑制的时候，当你开始感到厌倦，即便努力仍然很讨厌看书时，学习效果一定不好，你就要适当地休息，做一点儿你喜欢的事情，不要强迫自己。如果你很轻松地对待自己的这种厌倦，通常过不了一两天，你就会重新拾起对复习的兴趣、正所谓“月有阴晴圆缺”，“潮起潮落”。……