乔艳蕊

中图分类号：G823 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）09-000-01

摘 要 青少年运动员是整个运动界最具有生命力的生源，在我国运动员新老交替，成绩日益翻新的历史洪流之中，青少年运动员则代表了鲜活的希望与源源不断的动力。由此可见，关注青少年身体素质的发展，并对其特点研究针对性的训练，是十分必要的。本文以河北省第七届青少年田径运动会为中心，展开了对于青少年跳高运动员的一系列调查，拟在试研究青少年身体素质的发展方向及其突破点，希望可以对该项目的训练有所裨益。

关键词 青少年运动员 身体素质 训练方法

青少年运动员，这里尤指16岁到19岁的运动员。介于这个年龄之间，我们不难发现，基础力量和速度，包括节奏和协调性，都是在这四年期间逐渐起步直至成型的。一个成年运动员的各方面条件基本稳定，所以如何抓紧青少年培养应具备的身体素质，如何制定计划方针，是本人此次研究调查的重点。

一、成绩与运动员水平的研究

在河北省第七届青少年运动会的调查中我们得到了这样的数据：石鑫成绩1.65米，史欣欣成绩1.62米，孙凯彤成绩1.59米，年龄均为17岁，我们发现，前八名运动员的成绩上下浮动是较大的。本人调查得出了几点结论：一，运动员从业年限并不相仿，获得冠军的运动员训练五年有余，而二三名的运动员均在三年之内从事跳高项目，接触技术的时间并不深。二，运动员的身体素质相差甚远，通过统计我们发现，运动员的基础力量的差距，是此次比赛名次差别的一个诱因所在。……