陈海贤

因为曾在纸媒发表过有关拖延症的文章，我被邀请去电视台的一个节目谈谈拖延症这个话题。这个节目的主要收视人群是退休在家的老年人，平时讨论的都是中医养生和气功之类的话题。

接受邀请的时候，我好奇地问她：“你们的节目不是播放给老头老太看的吗？他们为什么会关心拖延症啊？”

她说：“哎呀，你想这么多干嘛！”

当我问她具体要讲什么内容时，她说：“你就随便说吧。”

约定那天下午录节目，早上她才把节目策划和采访提纲发给我。

在表达完对她这种工作态度的欣赏后，我开玩笑地问她：“你应该有拖延症吧？”

“当然有啦。”她看了我一眼，“你没有拖延症吗？”

我想了想，说：“有的。”

我发现，当我们讨论拖延症时，其实是在讨论两种不同的概念：作为心理问题的拖延症和作为社会现象的拖延症。

作为心理问题的拖延症是沉重的话题。它常常根植于患者童年的挫折和创伤经历，也体现了患者种种无法适应现实的不合理信念。它常常和焦虑、抑郁、成瘾、孤立等严重的心理问题相伴相生。这些心理问题远比“拖延”严重，以至于当心理咨询师或精神科大夫对来访者的问题做诊断时，都会忽略相对较轻的拖延问题。它像层密密麻麻的网，把患者包裹其中，让其艰于呼吸，难以挣扎。

作为社会现象的拖延症则相对要轻松一些，以至于当你打趣别人有“拖延症”时，还能引得对方的会心一笑。我们所处的时代，人人都有很多目标和欲望，压力都很大。……