我儿子今年12岁，吃饭狼吞虎咽，经常打嗝。孩子的奶奶有一个绝招，就是在孩子打嗝时猛拍他一下，孩子受到惊吓，打嗝就止住了，屡试不爽。请问，这种方法可取吗？会不会对孩子的健康造成什么伤害？

读者 宋臻和

打嗝是一种症状，医生称它为“呃逆”。在人的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现了呃逆。呃逆大部分可以自己消失，即使有时候连续性地发作，睡一觉，醒来也就好了。

孩子打嗝，家长也不必特别担心，毕竟大部分单纯性呃逆都是良性的，可以采取分散注意力的方法，把膈神经反射打断就能够止嗝。孩子奶奶的惊吓法，合乎打断膈神经反射的原理。惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。

此外，止嗝还有其他方法：

喝水弯腰法 因胃部离膈肌较近，喝热水可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。做法是喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。

伸拉舌头法 打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

屏气法 屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增大，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

舌下放糖法 取一匙白糖，放于舌下，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻止横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

有些顽固性呃逆，持续比较长的时间，频繁发作，多次复发，上述方法不能止嗝，就要警惕其他疾病因素，比如胃扩张、胃炎、胃癌、膈神经受损、膈下脓肿（如肺炎、肝癌）以及尿毒症、脑病、糖尿病并发酮中毒等。连续性或顽固性的呃逆，多是由严重疾病引起。特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性呃逆，常常提示预后不良。呃逆是膈神经受刺激所致，而膈肌位于胸腔和腹腔之间，正好像一道门把两者分开，因此，无论是胸腔还是腹腔发生病变，只要刺激到膈肌，导致膈神经痉挛，就会引起呃逆。对于这种打嗝，则要到医院就诊，避免贻误病情。