编辑同志：

可能是长期面对电脑的缘故，我才30岁就有了明显的眼袋，非常难看。请问，怎样消除眼袋呢？

读者 杨阳

杨阳读者：

要消除眼袋，可以试试以下方法：

1. 冰镇眼膜法。早上一起床，马上把事先准备好的眼膜放入冰箱内冷藏，再开始洗漱。洗漱结束后，把眼膜从冰箱内取出敷在眼部，闭上眼睛15分钟左右取下，再用温水冲洗一次即可。此法不但能有效消除眼袋，还能通过冷敷消除浮肿及黑眼圈。

2. 菊花茶包热敷法。首先把菊花茶包放进杯中，然后加上适量的热水冲泡3分钟左右，待菊花都泡开了将茶叶包取出，等到茶叶包不那么烫了，敷于左右眼部肌肤，15分钟左右取下，用清水冲洗干净即可。菊花茶有消肿的功效，热敷可促进眼部血液循环，从而达到消除眼袋和浮肿的目的。

3. 精油按摩法。用调配好的精油在眼袋处进行按摩，不仅能够增加肌肤的弹性，还能有效淡化黑眼圈和眼袋处的黑色素，令暗沉的肌肤重新恢复光泽，从而达到祛眼袋的目的。

4. 晨起热敷法。清晨洁面后，将毛巾放入热水中浸透，轻轻拧去水分，将毛巾折叠成长条状，敷于眼部肌肤，闭上眼睛放松保持3分钟左右，重新将毛巾打湿敷眼，次数可根据自己的眼袋严重程度来决定。完成以上步骤后，再进行日常的眼部保养就可以了。

5. 抽脂法。抽脂祛眼袋手术的手术切口是沿下睑缘约2毫米处，由内眦向外眦方向切开皮肤，打开眶隔，让眶内脂肪自然溢出。抽脂祛眼袋手术能除去过多的脂肪，并视具体情况切除适量皮肤，术后5～6天拆线，除意外发生感染外，几乎看不出任何疤痕。

医生 潘仕云