长时间开车前你可能会减少喝水以免跑厕所，但身体缺水的危险跟酒驾相近。英国《每日电讯报》报导，如果开2小时车，每小时只喝25毫升水，出车祸的风险与在英国酒驾没两样。

英国罗浮堡大学学者发表在《生理学与行为》期刊的研究指出，身体缺水会导致注意力不集中、警觉性降低等，开车时出事的风险（如刹车不及），与血液酒精浓度0.08%相同，此为英国对酒驾的认定标准。

缺水易降低注意力

领导研究的莫戈罕（Ron Maughan）教授说：“我们都反对酒驾，但常没去思考其他会影响开车技术的事。”他说此研究凸显人们未能察觉的危险，提醒开车时记得补充水分。

一家医科主治医师姚建安表示，身体长期缺水确会出现注意力降低等症状，但一般人2小时没喝水应不会有太大影响，“实验对象或许在2小时模拟驾车前，已有一段时间没喝水，或者年纪较大。”他仍建议时常补充水分，平均每天至少2000至3000cc。