刘志强

摘 要：将心理资源与心理健康相关研究领域主要以正向的心理特质为主，其正向的心理特质亦是个人心理资源的内涵，从文献整理可以得到，无论针对任何的学生族群，皆发现正向概念的心理资源能够负向的预测心理健康的结论，包含：自我价值感（自尊）的程度可以预测忧郁情绪、复原力（韧性）可以预测自伤行为、认知解释风格可以预测无望感、忧郁及自杀意念等。文献资料多数研究以学生为探究对象，故研究者期望透过本研究针对学生加以探讨，了解高职学生整理的心理资源与心理健康之间的关系。

关键词：高职；青少年；心理；健康；研究

一、前言

乐观（正向感受）是个人在压力情境下，调节心理健康和身体健康的一项重要的内部资源。Rak 与 Patteron（1996）也提出当个体处于危机或压力情境中时，拥有复原力的特质，可以重新获得自我控制的能力，并发展出健康的因应策略与适应能力。Snyder 与 López（2002）也表示高希望感学生比低希望感学生感到振奋、有能量、自信和挑战自己的目标，并且伴随着较高的自我价值感与低程度的忧郁。

由上述研究结果与学者提出的概念，研究者认为心理资源可以协助学生积极有效的应对压力事件，使学生受到较少的负向情感困扰，以减少心理不健康。

二、心理健康与缺勤

多数学生因身心疲惫、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临矛盾时，时间短、程度轻微者，可因情境改变消失或减缓，时间长、程度较严重者，最后不得不休学、退学。……