郭小燕 司泰龙

1.国网河北省电力公司培训中心 河北 石家庄 050000

2.国网技术学院 山东 济南 250002

0 引言

职业培训是国民教育的一个重要组成部分。职业培训是对职业职工进行再教育的过程，使其熟练掌握从事某种职业的必要的专门知识和技能。加强职业培训有利于加速培养技术业务骨干和熟练工人，以满足国民经济发展对专门人员的需要；有利于提高劳动者的文化素质和技术水平，促进劳动生产率和经济效益的提高［1］。

职业培训的内容分类主要可以分为管理类和技术类。而技术类又可以分为技术业务知识和实际操作。为了实现职业培训的目的，培训内容往往是相关岗位或工种的技术业务知识和实际操作演练。受训者经过职业培训，获得谋求职业或保障职业安定必须的技术业务知识和实际操作能力。

职业培训往往具有以下特点：一是具有较强的针对性与实用性。培训目标、专业设置、教学内容等均根据职业技能标准和受训单位的实际要求确定。二是具有较强的灵活性。在培训形式上可采取委托培训、定向培训等方式；在培训期限上采取长短结合的方式，可以脱产也可以半脱产；在培养对象上依据岗位的实际需要灵活确定；在教学形式上不受某种固定模式的限制，根据职业标准的要求采取多种形式的教学手段。三是教学与生产相结合。主要体现在教学要紧紧围绕生产实际进行，通过教学与生产经营相结合，既培养了人才，又创造了物质财富，获得社会、经济的双重效益。四是培训方法上强调理论知识教育与实际操作训练相结合，突出技能操作训练。

职业竞赛活动作为职业培训的一种综合方式，职业业培训中发挥着不可替代的作用。竞赛内容主要是针对某一工种或岗位而开展，涉及管理知识、技术知识、实际操作等各个方面，广泛开展职业竞赛活动，可以培养优秀职业技术骨干，可以促进企业整体人才素质提升。如何做好竞赛和竞赛准备工作成为一个值得思考的问题。

1 超前谋划 标准化训练 夯实基础

开展竞赛备赛工作，首先，在接到上级通知以后，制定整体备赛方案，关于方案制定，通常将备赛工作分为 5 个阶段［2］。

第1阶段，各参赛单位自我培训并初步选拔选手。这一阶段选拔的特点是参加范围广，选拔出的人员覆盖范围大，这样一来，一方面是对专业人员的一次全方位的检测，另一方面降低初选门槛，能够让更多的职工参与进来，进一步激发职工的积极性。

第2阶段，对各参赛单位选拔出的选手进行赛前集中培训；由于这一阶段人数较多，因此培训内容安排往往侧重于技术知识培训，拓展和深化知识结构，理论性较强；实际操作和动手能力培养项目设置难度和时间分配适中，旨在对职工自身知识的总结和系统，引导和完善知识体系，激发和发掘有潜力人员。

第3阶段，组织选拔赛。内容分为技术知识和实际操作两部分，难度较第二阶段培训内容有一定的拔高，重在考查职工的专业素养和知识积累情况，以及潜在能力发挥。基本确定出最终参赛人员。

第4阶段，组织赛前强化培训；强化培训需要严格按照竞赛要求开展，是有针对性的培训，这是一个反复的过程，是一个最求极致标准和规范的过程。一方面理论知识需要进行广度和深度的拓展，另一方面操作能力需要进行高强度、高规格的渐进式训练，同时增加体能、心理、战术等方面的辅导。

第5阶段，参加竞赛。竞赛需要全程对选手进行干预，包括饮食起居、心理调整、战术调整等多个方面，确保选手始终保持昂扬的斗志和平和的心态，充分发挥自身的优势和潜能。

为使备赛工作有序开展，实现标准化训练，从一开始着手，即将标准化作业、标准化备赛的思想融入到整个竞赛计划中去。

一旦最终参加竞赛的人员确定下来，在每个选手的心里，就不应该再是一个人，不能再独立行动，而是一个集体一个团队，整个训练应该兼顾到每一个人，保证团队向上的一种凝聚力。

在训练的过程中，教练要认真把握选手的每一个动作和每一句话，一举一动都要有根有据，一言一行都要合理规范。在训练的中后期，逐渐对操作流程进行了固化，并不断改进，最终形成标准的训练程序和操作步骤。在整个训练过程中，教练始终贯彻标准化训练的思想。

2 科学训练 注重过程 持续改进

科学分工、明确职责。根据标准化管理的理念“明确职责分工是一切工作顺利开展的前提”，教练组进行科学细致的分工、明确每个人的职责。每一项工作都要落实到每一位精心挑选的教练和辅导老师。在共同完成总体计划的基础上，每位教练针对本人的分工制定详细的计划和训练方案，真正做到“凡事有人负责”。

注重过程、立足专业、科学量化［2］。为了将备赛计划落到实处，保证效果。教练需要对各个目标进行了细化分解分析，认真查找影响目标实现的诸多因素。理论培训方面，对选手的复习进度和复习的反复性，提出明确要求；在时间分配上，对各个学科所占时间进行了严格量化。在操作训练方面，对选手的训练时间和训练工作量进行了科学量化，既不让选手感到疲劳，又不让选手很容易地完成工作任务。

固化优化，持续改进。教练组在时间安排上给选手留出了较大的自我支配空间，要求在教练制定的计划下制定适合自身的个人计划。在计划实施的过程中，对好的方法和好的思路进行了固化，并且做到了持续改进和不断优化。在理论方面，对每次考试试卷进行讲解分析记录，建立错题备忘录，并且定期复习，在每个复习科目结束时，分小组进行相互交流和出题测评。在操作方面，要求选手做到“写我所做、做我所写”，各选手按照分工，将自己在操作过程中的所做所说，按照合理的顺序细致地进行脚本撰写，然后按照脚本进行操作，每次操作完毕，再对脚本进行修改和改进。在改进的过程中，不放过任何一个细小的环节，往往一些不起眼的细节，可以赢得宝贵的竞赛时间。

3 科学引导 不断创新 突破传统培训模式

备赛工作除了加大训练和学习的工作量之外，必须要不断创新，要突破传统的备赛培训模式，不断引入新的辅导方式和训练方式，才能够获得最佳的训练效果，取得最终的胜利。

在理论培训方面，可以采用小组测评和小组讨论的方式。在备赛的第一阶段和第二阶段，参训人数较多，为了提高大家的学习兴趣和学习积极性，同时也为了发现发掘学习过程中的重点和难点，引入了这种培训方式。分组的规则是：每个小组人数控制在5人左右，并且每个小组设定组长。测评时间设定在每一科目复习结束时，各组将自认为的难点和重点集中起来，然后组与组之间进行交换测评，实现知识的互补，以期消除知识盲点。在完成小组测评之后，小组之间还要进行阅卷和点评，针对有价值的、大家共同关心的题目还要组织小组讨论。

在操作训练中引入脚本指导法［3］和录像分析法。一是对每个操作项目进行事先制定脚本，并定期对脚本进行修正改进，不断完善。二是每周对每个操作项目进行录像，当天教练和选手共同研究讨论，及时发现问题解决问题，改进训练方式。选手通过录像看到自己的操作和相互之间的配合，本身角色发生了改变，由当局者变为旁观者，所谓“旁观者清当局者迷”，这样可以有效地从中发现更多问题，及时对脚本进行补充和修改。这两种方法的完美结合，使得训练形成闭环效应，实现了不断的挖潜增效。实事证明这种方法有效地保证选手的操作能力和操作效率。

4 结语

竞赛是职业培训的一种良好形式，如何能够做好竞赛的准备和参加工作，如何更好的发挥竞赛在培训中的作用，如何将竞赛活动本身及其成果进行延伸产生更大的附加价值，而不单单是为竞赛而竞赛，值得我们深思。竞赛活动作为一个系统的工程，牵涉的知识面广、知识点多，如何做好这项工作，作者结合自身的工作经历，谈了一些自己的思考，希望对读者能发挥一些借鉴作用。

［1］刘正周．管理激励［M］.上海：上海财经大学出版社，1998．

［2］柳溪.提高电力培训的针对性和有效性的措施［J］.中国电力教育，2009，（7）.

［3］李平.关于辅导员工作的几点思考［J］.学校党建与思想教育，2006，（3）．