李品军 孙火明 赵迁睿 张彦超 陈 彪

（湖北工程学院体育学院，湖北 孝感 432000）

据教育部数据显示，我国学生体质健康状况在持续20多年下滑之后，近年来出现了“触底反弹”，但大学生体质健康下滑趋势依然没有得到遏制，体质健康形势依然严峻[1]。随着经济水平的快速发展和物质文化的不断提高，现代人的身心健康面临着严峻的状况。再加上受应试教育的长期影响，人们“重文轻武”的思想早已根深蒂固，即使空闲时间充裕，学生主动参与体育锻炼的不多，素质教育贯彻乏力。

当前，肥胖病、高血压及各类心血管疾病日趋普遍化、年轻化。大学生作为社会主义事业的接班人，他们的体质健康得到了国家与社会的重点关注。鉴于当前我国大学生体质改善状况仍不够乐观，本文将根据我国大学生体质健康实际从四个方面探讨大学生体质改善问题，并有针对性提出改善我国大学生体质健康的有效措施路径，旨在为全面推动大学生的体质健康提供一些理论参考，全面贯彻落实“健康第一”的指导思想。

1 从深化学校体育教学改革入手全面落实健康第一指导思想

学校体育教学是大学生选择和进行体育锻炼的主要方式，首先应从学校体育教学改革着手。

1.1 根据不同专业的学生特点采用适度变化的体育教学模式

针对不同专业的学生，大学体育教学应根据不同专业学生的性格特征来采用适度变化的体育教学模式。比如理工科学生相对积极好动，易于组织，教师的课堂教学效果相对明显，而文科、艺术类学生，尤其是艺术类学生有着相对“散漫”的特点，体育教学的组织效果会相对差一些。……