中国人自古都以白为美，如今也不例外。白最大的敌人之一就是阳光，一到夏天各色遮阳产品和防晒用品齐上阵，女士们恨不得要把阳光完全阻隔来保持皮肤白皙。作为哺乳动物，阳光对于人类真的不再重要了吗？阳光对我们有哪些好处？一起听听科学家是怎样说的。

多晒太阳能增寿6年

据丹麦《政治报》报道，以博尔赫·诺斯格教授为首的几名丹麦科研人员和医生对40～100岁年龄的440万丹麦人，进行了长达26年的研究发现，多晒太阳会延长寿命。

博尔赫·诺斯格教授说：“众所周知，过度曝晒会诱发皮肤癌。但奇怪的是，丹麦人的平均寿命在80岁，皮肤癌患者的平均寿命却达到了86岁。不仅如此，他们心脏血栓和骨质疏松的发病率也偏低。”于是，便引出了这样一个猜测—太阳光能否延长人的寿命？

为了验证这个猜想，博尔赫·诺斯格教授与其3位同事，从1980-2006年，选取了440万名丹麦人，将他们的健康数据进行分析后发现，440万人中，有13万人患有皮肤癌，在控制了性别、年龄、职业、教育背景和居住场所等因素后发现，之前的猜想是成立的。博尔赫·诺斯格教授表示，研究结果显示，阳光的确可以给人体带来多方面的健康保障。

丹麦癌症研究所的英格亨士普·克莱门森也认为，那些愿意去度假晒太阳或有时间晒太阳的人，通常会比居家或办公室工作者更有可能经常进行户外运动，这也是有益健康的原因之一。

晒太阳有助于减肥与预防糖尿病

英国爱丁堡大学和南安普顿大学的研究人员对老鼠进行实验后发现，皮肤暴露在阳光中，释放的一氧化氮在新陈代谢中扮演重要角色。……