穆道魁

摘要：我国高校业余体育训练既是正常体育教学工作重要组成部分，是高校教育不容忽视的环节。然而，在高校的业余体育训练中出现诸多问题，但最值得深思的是学生通过业余体育训练出现损伤，问题普遍，亟待解决。在业余体育训练过程中，非常容易发生运动损伤，应该加强运动损伤的预防，从而保证训练人员的身体健康。本文通过对2000例参加业余体育训练学生运动损伤情况进行统计，分析造成运动损伤的主要原因，如何预防这些运动损伤以及损伤后的治疗方法进行深入分析。得出高校业余体育训练中造成运动损伤的原因、预防方法和治疗方法，为高校发展业余体育训练提供理论支持。

关键词：高职院校;业余体育训练;运动损伤

前言

众所周知，业余体育训练是高职院校体育的重要领域，是高职院校教育的有机组成部分，同时也是校园文化建设的关键环节，得到家长、学校支持。但长时间以来，因学生参加业余体育训练出现运动损伤的学生人数急速上升，引起了社会、高校高度关注。在业余体育训练过程中，有很多学生由于自身身体素质较差或者运动训练方法不得当等原因，导致出现不同种类、不同程度的运动损伤。通常情况下，如果在训练过程中进行有效的预防，在受伤后给予及时的处理，则能够避免或者减轻运动损伤。高校之所以积极开展业余体育训练工作，主要目的是提高学生身体素质，保证他们身心健康。……