文/蒋林晏



如何推进中学心理健康教育

文/蒋林晏

摘要：中学时期是青少年身心迅速发展的时期，也是人生观、价值观逐渐形成的关键期，这一时期的青少年生理上的逐渐成熟使他们萌生成人感，一方面他们渴望独立，另一方面他们又无法真正独立，因而产生情绪上的不稳定。学习、人际交往的压力往往容易使中学生产生各种各样的心理问题,导致学习障碍、情感障碍、人格适应等障碍,影响他们的心理健康水平,甚至导致自杀、犯罪。因此加强中小学生心理健康教育不仅重要而且迫在眉睫。

关键词：推进；中学；心理健康教育；积极心理学

1.中学心理健康教育的必要性

2.当代中学生面临的压力以及易导致产生心理问题的原因主要有以下几个方面：

2.1学习方面

对于中学生来说，从课业相对轻松小学阶段步入到以学习为主的中学阶段，突然紧张的学习氛围会对他们造成很大的不适应感，玩乐的心态还没有完全改变，意志品质也没有完全建立，在玩与学之间不能合理分配时间。再加上有的学校将班级分等级、学生排名次更对学生造成了很大的压力，教师与家长更重视学生的学习成绩忽视了他们的心理发展，往往造成他们的厌学心理、逆反心理。

2.2人际交往方面

2.2.1师生关系

小学老师的温柔、慈爱的形象深入人心，而中学时期的老师更加严厉，对学生的要求更加严格，学生希望教师能充分关心和理解他们，如果教师不能以热情，温柔的态度给予学生帮助，学生则会产生失望的的情绪，使师生关系日趋紧张。……