王　越

河北省围场县克勒沟学区中心校

中小学学生心理障碍的成因及对策

王越

河北省围场县克勒沟学区中心校

良好的心理素质是优良品德形成的基础，是有效学习科学文化和进行智力开发的前提。但长期以来，身体健康受到普遍重视，却忽视了心理健康。世界卫生组织对健康的定义是：“健康不仅是没有躯体的残疾，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力”。因此，只有体（身体）魄（心理）健康才是真正的健康。当前，中小学学生心理障碍问题已成为当今社会热点问题之一。作为教育工作者，要正视这一现实，从多角度透视，辩证地分析其产生的原因，及时采取有效措施。

一、心理障碍产生的成因

1.家庭因素。

家长是学生的第一任老师，家庭是学生的启蒙学校。一个人从小生活在什么家庭，对其心理发展的关系来说是一个主要影响源，家庭的经济地位、政治态度、思维倾向、文化教养、人际关系乃至家庭氛围等都对孩子起着潜移默化的长远影响。有的家长文化素质偏低，对子女经常训斥，使孩子对父母见而生畏，缺乏感情交流，孩子遇到困难时得不到帮助，遇到挫折时得不到鼓励；不少家长不顾孩子实际，望子成龙，期望值太大，不管子女的素质、兴趣、爱好如何，一味施加压力，特别在学习方面，当孩子学习成绩未达到要求时，只知斥责，没有安慰和鼓励，这样孩子会产生“压抑感”“委屈感”；有的父母感情破裂、双亲离异，孩子缺少父母关爱，心灵受到严重摧残，造成性格孤僻；有些“问题家庭”，家长本身品德低劣，对孩子的危害也就可想而知了。所以，家庭教育不当是中小学学生出现心理障碍的重要原因这一。

2.学校因素。

由于种种原因，学校教育存在一定弊端。如片面追求升学率，造成教学业绩、学业以分数来排名，给学校套上了“为考试而教，而学”的枷锁，不少学校重智育，轻德育、体育，重课内教学，轻课外教育，重尖子生，轻后进生，摧残了不少学生的聪明才智，扼杀了许多学生个性；学校生活内容、方式单一，造成许多学生对学习深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，视课堂为狱，视学习为苦差事，厌学、甚至逃学，一有机会便寻求刺激。由于中学生的向师性很强，教师是他们生活中的重要人物，教师的德才学识、情感人格、处世态度及言谈举止，对于学生的心灵来说是比任何东西都重要的。从心理学角度上说，教师的“感化力”所蕴含的“能量”是奇妙和惊人的，教师一句冰冷、讽刺的话能把学生打入“地窖”，从此一蹶不振，而教师一句宽容、激励的话则会使学生眼前一片阳光，从此奋发向上。不少学校由于办学水平有限，不能为学生创造健康发展的心理环境，同时由于个别教师素质偏低，教学方法不得当，损伤了学生的自尊心，给他们带来超负荷的心理压力，产生逆反心理和变态心理，变得孤独、自卑，出现严重的心理障碍。

3.社会因素。

一方面，社会发展对人才的要求与自身素质发生矛盾，中小学学生需面对未来社会竞争的压力；另一方面，社会理想与信念的紊乱，中小学学生缺少必要的精神支柱，错误的传媒导向，商品经济社会中出现的种种怪异价值观，这些都可能使中小学学生产生心理偏差，难以形成真正自我，甚至误入岐途。

4.个体因素。

青春期前后的中小学学生，面临生理、心理的急剧变化，内心充满矛盾和冲突，心理学上称之为“心理断乳期”。这一时期自控能力差，缺乏自信，容易出现情感上的波动，如得不到及时疏导、指导，就会产生难以自拨的困惑、忧虑等心理障碍。

二、心理障碍的疏导对策

1.设立专门的健康教育课。

把心里健康教育纳入学校日常管理之中，开设心里健康教育课程，普及心理健康知识，通过实际训练活动，帮助中学生掌握一些转移情绪、树立自信心等心理调节方法，提高学生抗挫能力和自我心理承受能力，防患于未然。

2.建立心理健康服务体系。

在学校内部设立心理咨询室、聘请专业人员担任心理辅导教师。用心理疗法，减轻或消除不适应的心理现象及行为，促进心理健全发展。开设心理咨询悄悄话热线、信箱，为不善于进行面对面谈话的学生或碍于颜面的话题进行心理咨询提供方便，解除害羞的忧虑，以便使教育工作者更有针对性地解决心理健康问题。

3.创建良好的教育环境。

要有健康的心理教育，必须有健康的教育环境。“染于苍则苍，染于黄则黄”，健康的校园文化可以使学生在潜移默化中形成健康的心理。因此，要从校园的物化环境（校容、校貌、校园建筑）、精神环境（校风、价值观、生活方式、文化品位）、心理环境（规章制度、行为准则、人际关系）等几方面加强校园文化建设。同时，组织学生开展生动活泼的集体活动，建立团结合作、友爱互助的班级氛围，让学生体验集体生活的乐趣，养成健康、开朗的生活态度。

4.转变教育观念，加强学生人格的培养。

改变过去“知识本位，分数本位”的育人理念，树立“以人为本、全面发展”的教育观，把心理健康教育渗透于各学科教学之中。用全面的、发展的观点去尊重、理解、支持、赏识学生，帮助他们排除情绪障碍，纠正偏激，找回自信，正确认识和评价自我，提高适应环境的能力。形成“自尊、自爱、自重、自强”的健全人格。

5.重视家长和社会的参与。

学校心理健康教育的发展时刻受到家庭和社会因素制约和影响，因此，学校应充分利用各种途径加大心理健康知识宣传，如召开家长会、报刊、广播等形式向家长和社会传授健康教育知识，使全社会都行动起来，为孩子创建一个民主和谐的生活空间，促进学生身心健康发展。

中小学学生存在不同程度的心理问题已成为不争的事实，而人的心理问题不是与生俱来的，只要我们坚持“以人为本、以育人为本”的教学理念，科学分析、正确引导，对症下药，就能有效克服心理障碍，快乐学习，幸福成长，把素质教育落到实处。