西安石油大学材料科学与工程学院 宋二鹏

大学是学生从学校走向社会的最后一站，也是关键一站。一方面大学生要在这里接受科学文化知识，更为重要的是要不断提高自身的能力，增长自己的生存能力和生活能力。其实，不管是大学还是其他学校教育，除了学习文化知识，更重要的是学习做人，学习生存本领。如果大学只是教授文化知识，而缺乏对大学生生存能力、适应能力的培养，那么大学教育就本末倒置了。大学生出现的适应性问题主要表现在以下几个方面：

1.人际交往的障碍。大学生特殊的年龄阶段和心理特征，习惯以自我为中心，待人接物缺少多角度考虑的融通性，容易造成交往障碍。另外，个体的性格特征，如自卑、怯懦、鲁莽和孤僻会阻碍顺利交往。于是一方面渴望交流沟通，一方面却屡屡失败的学生日异感到压抑郁闷，导致其逐渐以冷淡的态度回馈这个世界，造成恶性循环。个体在这种环境中处于情感劣势，不能发挥出积极的能动作用。

2.学业的焦虑。由于社会需要的人才类型趋于全面化和专门化，对正处于门槛外的在校学生形成了需求压力。不能确定学习目标、形成独特的学习方法并取得预期学习效果使一些学生形成焦虑心态。按照心理学观点，适度的焦虑与相应的学习能力结合，才能促进大学生自主学习，否则往往会抑制其学习。因此，过度焦虑对思维有瓦解作用。学业的不适应性导致他们的自信心下降，滋生许多沮丧心理。……